大学生课外的活动总结范文（通用30篇）
大学生课外的活动总结范文 篇1
随着国家对学校素质教育实施改革全面的推进，体育改革的号角已经吹响。但是课外活动作为学校体育中一个不可分割的部分没有得到足够的重视。同时课外体育活动好与坏，直接影响体育的发展。在我国教育与学校体育的发展中，不同的阶段有不同的认识，即使在同一时期的认识也有不同。课外体育活动的基本组织形式和特征多种多样，是体育课的继续延伸和补充。我系积极组织学生开展各类课外体育、团体活动。
一、课外体育活动的意义
课外体育活动是学校体育的重要组成部分，它与体育教学、运动训练相辅相成，共同完成学校体育的目的任务。
课外体育锻炼是利用课余时间，运用各种身体练习的方法，结合自然力和卫生措施，进行经常的全面身体锻炼，以达到增强学生体质，培养锻炼习惯，调节精神和丰富课外生活促进学生全面发展的目的。
在体育教学中，除了上好体育课外，还应开展好丰富多彩形式多样化的体育课外活动，来训练学生的体能。培养学生的各种体育技能和养成锻炼的习惯，还可以为学生学习文化知识课打下一定的基础，提高学生对体育的兴趣。
文化知识课(例如：语、数等)可以通过课堂教学，采用各种手段培养学生的各种知识能力外，还通过各种不同的课外活动来加强知识的补充，增强知识面的扩展和提高。如：说话能力，思维能力，写作能力，观察能力等。这样可以牢牢的记住学过的知识。然而，体育教学也可以通过这种形式进行教学。而在体育教学中仅仅是通过课堂教学的时间培养学生的体能和技能，选拔好体育人才是远远不够的，更不要说培养学生终生锻炼的习惯。所以我们要认真的，有目的的多开展一些有效的体育活动来增强学生的体育意识，达到对学生体能和技能训练的目的，特别要重视体育课外活动的开展。
开展好形式多样有趣的体育活动，既可以调动学生参加体育锻炼又能丰富学生的文化生活，还能为学生学习好文化知识打下一定的基础。通过丰富多彩的课外活动的开展，能够发展一些学生的技能特长。便于发现各方面的特长，选拔各方面的人才，对发现的人才可以有目的，有针对性的对特长生进行训练。
1、篮球方面;我们可以开展一些传球、运球、投蓝比赛和开展一些班级比赛，这样不仅提高了学生的篮球技术、技能，还可以从中选拔出篮球方面的人才。然后对他们进行重点的指导，使他们在这方面有更进一步的提高。
2、田径方面;我们可以开展一些接力跑、跳绳、拔河、立定跳远等活动，这样可以训练学生的灵敏性及反应能力等各项身体素质，同时也可以培养学生的集体主义观念和遵守组织纪律的自觉性。
3、乒乓球方面;我们可以开展一些单打、双打、团体等比赛看哪位的反应快，动作灵活，动作规范，然后再加以训练指导。从而选拔出人才。从以三个方面可以看出体育课外活动的重要性它不仅可以锻炼学生的体能、技能，还可以选拔出优秀的同学加以训练参加比赛培养人才有目标，也能增加学生对体育的兴趣，培养学生终身锻炼的习惯。
体育课外活动的开展要有内容，有目的，有始有终，通过各种体育活动的开展，能使学生天真活泼，学习时不感到枯燥无味，又能全面提高学生的身体素质，有利于学生的学习和生活。因此，体育课外活动不能采取放羊式，要重视体育课外活动的开展，不能轻视体育课外活动。
二、我系课外体育锻炼的特点。
1、以健康快乐为目的，追求锻炼的实效性
课外体育锻炼是有鲜明的群众性，其目的在于从学生个人的实际出发，追求身心愉快、增强体质，丰富学生的课外生活，充分发展学生的个性和才能，养成自觉锻炼的习惯，使其成为全面发展的人。
2、组织形式灵活，内容方法多样
课外体育锻炼具有鲜明的课余性，它不采用课程、大纲教材等因素的制约。因而组织方法非常灵活，既可以班级形式进行，也可以小组或个人的形式进行，活动内容也丰富多彩，可以根据每个人情况和要求进行选择。
3、因人制宜，区别对待
课外体育锻炼是具有明确的针对性，学生有年龄、性别之分，体质强弱千差万别，对活动内容要求各不相同，承担负荷的能力不一。因此，在安排学生体育锻炼时必须考虑上述的不同特点，采取区别对待的方法。例如：按不同的年龄、性别及体质强弱编成锻炼小组，按不同的内容和负荷量。总之要使每个人都要得到适宜的锻炼。
大学生课外的活动总结范文 篇2
之前有学过证券与投资这门课，也有炒过股，我却只是拿来当作无事时业余消遣而已，并没有用心地去买卖，往往没有耐性，缺少对所持股的分析，结果就只是知道有炒股和已经炒过股这回事而已。
而10月19日，我正式地参加了大学生模拟炒股比赛，就多花了心眼去留意它。注册了一个用户名之后每个项目就可以有50万的虚拟账户呀，要怎样才能够合理利用呢?怎样才能生出更多的资产呢?怎样才能有更好地分析或者是看清当前的形式呢?为此，我没有上课的时候几乎都会利用开市的4个小时去关注股票的动态、趋势，过程中学会了很多，下面给大家分享下我的大学生模拟炒股比赛的炒股心得:
一、国内外的任何一件大事都会对股市造成影响。
比如说这次奥巴马的访华，可能有的人说这只是政治上的事情，应该只适合于从政人员须要关注的，但如果这样想的话就错了!政治上的访华，引起了经济学家、新闻媒体、投资者的关注，甚至也作出了智者见智的评论与我国与美国在经济合作的预测以有外贸关系的转变和一些热钱流入股市的说法，股市在那几天也或多或少传来利好的消息。可见股市与政治经济这个大环境是紧密联系的。
二、投资股市需要的是理性与耐性。
所谓理性，我觉得最重要的是做好目标股的分析工作。就举11月20日的600087长航油运来说吧。首先要看懂财务分析啦，从其财务分析中的资产负债比率为66.53%来看的话，该企业的偿债能力比较强，属于正常成熟性的企业，一般来说是比较值得投资的。转回正题当天其K线是绿色的，其影线向下，说明这只股还有继续下降的趋势，如果继续投这只股的话，那么就可能会有风险啦。但是其青色的平均线是比较平稳地，说明其涨幅在近期内不会有太大的波动。从历史趋势来看，下滑时其价格也不是说一直是往下跌的，而是往往有波动，最高价往往出现在开盘时或者开盘的一个钟之内，所以把握好时间也可能在不紧气时有所收获!耐性，当然指的是要在学会审时度势，保持不骄不躁的心态，由于其交易天数是T+1天，有些人买这只股，刚买时预期大好，其当天价格就大大跌落，可能这时会很心慌，不知道明天会是怎样，一种结果是心灰意懒，一种结果是很亢奋认为是大好的投资时机一时全部财产倾入，虽然说这两种结果不是输就是赢，但也是过于心急的表现，这也是要混股市的人必须有强大的心啊!最明智的还是要耐心地看待大起大落，不盲从，理性分析其中的规律，才是上计。
大学生课外的活动总结范文 篇3
__年是全面贯彻党的__大精神的第一年，同时也是年和改革开放三十一周年。
一、深入学习、宣传、领会党的__大精神
学院以学习、宣传、贯彻__大精神为主题，在全院教师和学生中开展丰富多彩的学习活动，用__大精神武装广大党员的头脑，做到入脑、入心、见行动。紧密结合学校学院工作实际，如促进学校内涵建设、实现学校跨越式发展等展开学习讨论，将宣传和贯彻__大精神的活动不断推向深入。在学院分党委统一部署下，各支部都开展了以学习大精神为主题的专题组织生活，结合本支部实际提出了发展方向，各班级也开展了以学习大精神为主题的专题团日活动，在初中级党校中，开展专题讲座，加强__大精神的宣传。
二、开展纪念改革开放三十周年主题教育活动
__年是改革开放三十周年，在校宣传部的统一部署下，学院积极参加各项宣传、展示活动，并在学院内部开展大讨论，使每一位教师都能深刻体会到我国改革开放三十年的伟大历史进程和宝贵经验，更加坚定不移地走科学发展、社会和本文来自文秘范文谐之路。在09本文来自文秘范文年的暑期社会实践活动中，学院师生组成的宣讲团赴陕西延安、铜川等地，实地考察了当地改革开放的建设成果。学生还组织了多种形式的学习活动，如以纪念改革开放三十周年为主题的演讲比赛、读书活动等，均起到了很好的效果。
三、加强教师职业道德建设
学院重视教师的师德建设，要求广大教师在教学水平、学术水平、科研方法等方面不断提高和创新;在教学科研工作中，要牢牢把握意识形态工作的主导权，弘扬爱国主义、集体主义、社会主义思想，保证高校思想阵地高扬主旋律。在课堂教学方面，学院教师注重不断提高为学生传授知识、答疑解惑的能力，在校“创意杯”多媒体课件大赛中，学院两名教师获得十佳特色课件奖，一名教师获得.优秀课件奖，副高级以上职称的教师还经常为学生开设专题讲座，理论联系实际，帮助学生分析实际问题，提高了学生的知识运用能力。在科研工作方面，学院教师也获得了重大突破，据统计，__年学院共获得省部级以上项目19项，其中包括国家项目七项本文来自文秘范文、教育部人文社科项目三项、上海市哲学社科项目两项、上海市政府决策咨询项目三个，以及上海市教委晨光项目、上海市科委软科学项目、上海市科委项目、教育部教育科学__规划青年专项各一项。此外，于立宏教授的论文《需求波动下的煤电纵向关系安排与政府规制》获得上海市第九届哲学社会科学优秀成果奖论文类一等奖，这是我校1997年以来首次获取该奖项一等奖。
四、营造学院团结奋进的舆论氛围
坚持正确的舆论导向，重视新闻宣传，积极为学院营造奋发有为、科学发展、共创和谐的思想舆论氛围。重视校园网络的宣传平台作用，及时上报学院在思想理论学习、教学科研、学生工作等方面的成绩与突破，同时在学校的监督支持下做好学院网络的建设。在“五?一二”汶川大灾难发生后，学院师生心系灾区，踊跃为灾区人民捐款，关注家在灾区的学子，使他们能够安心地学习;在__年火炬传递期间及会举办期间，学院师生以高度的热情积极关注进展，为的成功举办而自豪，为中华健儿的优异成绩而振奋。在这些重要时刻，学院的整体凝聚力得到了高度体现。学院的宣传工作得到了宣传部的充分肯定,获得了__年校宣传工作先进集体和先进个人。
大学生课外的活动总结范文 篇4
力求德才兼备：
我荣幸地争取到第一批入党的人。我认真地从日记获取资料，写了十篇报告向党组织汇报我的思想历程，接受党组织的指导。我永远都记得书记对我说的：“要做一名德才兼备的共产党员”。所以我一直都秉承着求真务实的精神，以不冲“红灯”来警惕自己，尽管在没有任何人监督的.情况下，都要做到遵纪守法。我一直都在履行自己入党时的承诺：用真实的行动，落实科学发展观。
求真务实地学习：
为了让自己能成为优秀群体中的前30%的学生，我竞选并连任了两年的学习委员。我力求接受舆论的监督，促使自己提高的学习效率。作为学习委员，必须以身作则。所以我始终坚持求真务实的学习态度，时刻勉励自己：“每一次实验都是一场考试，实验失败您必须科学地重来”。这是一个理工科学生，对科学严谨对待。
立党为公，执政为民：
只有让自己承担起责任，让自己尝试着扮演伟人的角色，让自己真正地当家作主，用行动诠释“立党为公，执政为民”的真实意义！当我经历了在电力4班、未来管理协会、校学生会、红领巾团队和学院团委担任工作，再到我自己到行政部门献言献策，再到参加亚运会志愿者，我发现了自己生存的价值，明确了自己的价值观。我要像雷锋同志一样，树立起自己的“品牌”，见证好人会有好报的真理！
正视缺点：
我是一个固执的人，做事不够圆滑变通，语言表达能力有必要认真地提高。我至今还没有好好利用我的专业知识，更好地用来推进“节能减排”的进程。我将组建团队，好好利用学校的教学资源，实现技术性的“节能减排”项目。
展望未来：
我来到了广州求学，亲生感受到国际大都市的繁华，明白了知识就是生存的筹码。我会保留来自农村的敦厚老实，同时也必须与时俱进。为了实现学业研究生、品德公务员的愿望。我将努力找一份工作，然后自己供自己读在职研究生，继续深造。我要以公务员的要求来要求自己，为社会作出我的奉献！
大学生课外的活动总结范文 篇5
转眼间，我的任期只有半年了，以后能不能在这呆下去，还有一定的变数，但我是真的留恋他们。留恋这方土地，他们滋润了我初出校门的毛躁和青涩，我留下了很多的回忆。但是，不管明年的工作作何变故，我始终还有半年的工作要做，在20xx的工作中，我唯有更加努力工作，认真工作，放能让我不留下遗憾，不愧对他们，不愧对自己，在以后的工作中，我要做到以下几点：
一、继续学习，永葆学习的热情。
学习乡镇领导人总揽大局，全方位处理好错综复杂事情的能力，一个村就像一个乡镇，事情千头万绪，要顾全大局，果断有力，有总的大政方针，也有小的变通权宜之计，事情圆满解决就是最好的结果。有问题，有困惑，在乡镇领导人每月一次的谈心谈话时要大胆的提出来，及时除去心中疑惑，及时解决好问题。对于这点，我们的王书记每次谈话时都能针对我们当前的思想状态给与指导、引导，给了我们莫大的帮助，感谢乡镇领导人对我们的关爱。学习村居干部善于做群众工作、善于化解矛盾、善于带领群众致富的硬功夫，只有具备了这些，方能把农村工作干好干实，不断提升干事立业的能力。向老干部、老军人学习，学习他们人生积累下来的精华，不断丰富自己、充实自己，给与自己奋进前行的力量和精神给养。向创业能人学习，他们既然能创业致富，带动一方，必有他们的过人之处，要学习他们不怕吃苦、大胆探索、善于积累、眼光独到之处，不断提升自己带领群众创业致富的能力，成长成才。不断学习农村的政策法规，做好普法工作，提高农民的法制观念。
二、永葆干事的热情，我们是年轻的一代。
时代赋予我们的重任我们要担起来，领导给与我们的期望我们要深情回报。我们走出校门，告别年轻，告别七彩的都市生活，来到农村，来到生我们养我们的家乡，我们都是怀抱一腔热情，充满干劲的，期望改变我们的农村，改变我们父辈现有的生活的。这一切都要求我们要踏实干事，爱岗敬业，不要抱怨，不要懒惰，不要留恋在校园时的轻松，该我们成长起来了，要拿出一个大学毕业生该有的精神面貌了，要有一个大学生村官该有的担当了。工作两年半了，成熟了，思想成熟了，工作方法也日渐成熟了，20xx的工作也势必要求我们做的漂亮，为三年的工作收好尾，留下光辉的一笔，村民需要我们这样对待工作，我们自己也需要。
三、继续做好自己的创业项目，做大做强，为贫困户增收。
20xx年，我在谢圩村创办了“谢圩村林间高产草蛋鸡示范养殖场”，示范带动8户养殖户，有4户脱贫致富，我的养殖场也取得良好的效益，春、夏、秋三季草鸡蛋走礼品包装，由于我们的鸡蛋质量好，包装精美，且有好听的名字——“鸟巢”牌虫草鸡蛋，所以销路很好，冬季我们的鸡蛋就作为种蛋卖给章集大陈养殖场做种蛋，所以效益一直都很好，在村里的带动作用也很强。20xx年，我与其他三名村官在我们东小店乡大学生村官科技创业园里兴建四栋标准化厂房，与贫困户合作养殖绿壳蛋鸡，由于有院校专家的指导和之前的养殖经验以及之前的一些合作关系，目前项目开展良好，鸡蛋在国庆中秋双节时脱销，估计春节又会出现热销场面，今年的养殖效益应该也可观。我要在这个基础上，继续优化我们的品种，组织养殖户要大陈家学习，以争取拿出好的绿壳鸡蛋来给他们做种蛋，提高双方的利益，取得双赢的局面，最主要的是增加养殖户的收入，唯有这样，才可以进一步发挥带动致富的能力。
四、保持平和心、上进心。
看淡人生得失，得必是失，失必是得，如此循环方可大得。在我们的人生中，挫折随时都可能发生，我们要学会振作，解决挫折才可不断成长，然后潇洒的挥挥手，告别昨天，告别失意，记住教训，开始新的一天。因为我们为之哀伤、遗憾，除了劳心费神，于事无补，只会影响我们工作的心态。我们需要保持的是一颗看淡人生得失的心，把眼前拥有的当做幸福的馈赠。保持一颗上进的心，唯有求上进，才可立大业，成就自己的人生。做村官更需我有一颗上进的心，才可不断进步，做好建设新农村的工作，为我青春的篇章留下光彩的一页。
工作要有规划，要有激情，要有落实到实处的精神，以后的工作，唯有比现在更努力，方谓成长，我已做好准备，以更大的热情和干劲投入到来年的工作中。
大学生课外的活动总结范文 篇6
春天是孕育生命的季节，一切大号生命都在萌芽阶段。3月12日下午我班开展了一次以“呵护环境，奉献绿色”为主题的植树活动，此次活动开展的地点在钟坡山，钟坡山地势较高，不仅能让大家从植树活动中感受到快乐，而且还能亲近大自然，培养同学们热爱大自然的情趣，从而增强保护环境的意识。
当班委会向全班同学宣布在3月12日开展植树活动时，同学们都反应热烈，积极响应，并有很多同学不断询问这次植树活动的相关信息及具体的安排，希望在这特别的日子里表达出对美好大自然的热爱以及对本次活动的支持。但这次活动的主题是“呵护环境，奉献绿色”，希望通过这次植树活动，使大家能更加积极主动的去关注环境问题，从我做起，从身边的小事做起，爱护环境，保护地球，为美化我们的家园贡献自己的力量。
本次活动由材料六班的主要班干负责。活动开展的很成功。3月12日中午十二点全体同学在学校大门口集合，集体乘车出发，于十二点四十到达预定地点。到达目的地之后，同学们都表现很积极，而且很偶秩序，按照先前的分组，很快就开始了植树，有的挖坑，有的植树苗，大家干劲十足，热火朝天，但对待小树苗却时小心翼翼。
在整个植树过程中，大家充分享受着植树活动带来的乐趣。虽然在培土，浇水过程中有很多同学被泥土弄花了脸，但大家都毫不在意，依然干劲十足，同心协力，半小时不到，一棵棵树苗就直立起来了！最后，看着春风吹拂着树叶，阳光洒下点点光斑，面对大家自己种下的小树，大家都感到无比开心和成就感，虽然植树有点累，但在大家的脸上看到的都是喜悦。
这次植树由于大家高昂的激情，和一致的团结协作，很快就将所带的树苗植完了，随后在主持人的带动下，开展了《杯水一战》，《你心中的他（她）》等娱乐活动。由于这些活动的娱乐性很高，让大家都乐翻了天。四点钟集体乘车返校。
对于这次植树活动，同学们都觉得意义非常。不但植树造林，美化环境而且加强了班级间的交流，增进了同学间的了解，加深了彼此的友谊。更重要的是，通过这次植树及对环境问题和植树知识的宣传，使得大家更加认识到环境的重要性，切实投身“呵护环境”的行动中来，为我们的美好家园“奉献绿色”，贡献自己的一份力量。
3月12日植树节当天，土木学院实践部组织了植树实践活动。早七点队伍集合完毕，整队出发，于7：40到达目的地展开热火朝天的植树实践活动。
参加队伍植树活动的同学统一穿校服，戴校徽。在去目的地的路上秩序井然，体现出了土木学院的严谨认真的优良作风。植树活动中，同学们在组织方人员们讲授完植树的`一些技巧方法后，便积极认真的干起来，有的抬树苗，有的挖树坑，有的填土由于工具不足，同学们到附近的村里借，体现出良好的组织应变能力。
由于分工明确，同学们很快将20多棵树植好，但同学们热情依然未减，积极帮助一些参加活动的小学生们植树。
同学们的热情、认真、严谨给组织方留下了深刻的印象，受到了他们的高度赞扬。
本次活动在和组织方联系，考虑队员的饮食、服装安全方面非常到位，但毕竟同学们第一次自己组织外出实践活动，也难免有不周密的地方，比如事前没有实际探查路线等。
在这里提几条建议，仅供参考：
1、在活动前要将整个活动在头脑中预演一遍，不能留下不是而非的地方，一定要非常明确，以减少失误，提高活动质量。
2、要注重细节，如在本次植树活动中只是植树，挂卡片、提条幅等宣传活动的不足，当然这也处于我们准备的时间短借且没经验，但在以后的活动中，我们要注重细节、讲创意，通过一些细节，让我们变得与众不同，让别人记住我们，真正把我们的活动做成精品。
3、既然实践活动部已经独立出来，就应该做一面自己的旗帜，上次我们举着土木学院的大旗，有很多人还不知道我们是哪个学校的，降低了活动的影响力。
在今后的工作生活中，相信我们的活动会越来越成熟，越做越精彩。
大学生课外的活动总结范文 篇7
大二第一个学期的团支书工作和学习，使我的大学生活充满了活力与激情，也伴我走向了一个新的人生高度。通过这一学期的工作，让我更加了解大学生活，也收获了很多珍贵的东西。这一学期的团支书工作也告一段落，首先要感谢鼓励我相信我的班主任老师，还有所有支持我工作的同学，我才能够在这一学期顺利完成工作。总结这一学期的工作，可以说是喜忧参半，必然是有得有失，有经验也有教训。
首先说经验，团支书工作已经有一年啦，总的来说，我对每一项工作都尽心尽力，这一点我是问心无愧的。自然，在这个过程里我也学到了很多东西。工作做的多了，自然就会滋长一些经验，我发现沟通是一切困难的法宝。同学们不支持我们班委的工作是因为不理解，那么通过与他们沟通，让他们了解我们的工作，为什么要这么做，当他们了解后自然就会理解，当然就会配合我们的工作了。一个团体是需要沟通的，只有沟通才能使一个集体更加团结，更加默契。
说完了经验，现在就来说说教训。在平时的`活动组织中有时也会出现“单干”的现象，所以有时就会累了自己，又不能把事情做得更好，探究个中缘由，大多是因为不想麻烦同学，有时找同学他们也未必人人愿意参与。其实这里也包含着一些人际关系处理的锻炼。还有，就是我们工作的团队太过于固定，不过其他同学参与首先也是自愿为主，作为大二的学生，在忙于学习的同时，也想要丰富大家的大学生活。
大学生课外的活动总结范文 篇8
“不知庭霰今朝落，疑是林花昨夜开”唐宋之问《苑中遇雪应制》，用这首诗来形容时间的转瞬即逝一点也不夸张。是的，20xx年即将过去。在这里先祝大家在20xx年学业有成、工作顺利、生活幸福。下面，我就20xx年年度总结如下汇报。请各位督促。
（1）震撼篇
在20xx年春节期间，去一个美国家庭过了一段时间。其实，那个美国家庭对于中国的春节颇感兴趣，包括中国的文化。我们之间的沟通也很愉快。令我感受颇深的一件事：我发现在他们家的每个屋子里，都会有一张计划表。计划表的内容上写明了某某烧饭，某某洗碗等等。让孩子有一种责任感。但中国家长只注重孩子学习，所有家务父母包揽，更谈不上让孩子参加社会活动了。如没有加分评优，连班干部也不让孩子担任。梁启超先生说：人生须知负责任的苦处，才能知道尽责任的乐趣。
（2）心得篇
在中信银行实习两个月，两个月的时间经历了从会计部门到客户经理。纵然回首，其中的点点滴滴感悟颇多！无论是我自己，还是中信银行，都在不断的成长着，每个人的感受是不同的。对于我来说，中信银行到位的金融服务和卓越的理财，给了我很大的启发；但银行业激烈的竞争更让我有了深刻的体会。
实习感受一：职业素养最重要
这是我进入中信马支后不久一位指导老师告诫我的，在那次交流中她对我说：银行内很多工作可能都是重复性的，而且大多很琐碎，与业务部门的工作相比也没有太多的专业要求，可能每个人都能做，但这并不意味着每个人都能做好，要想把这些看似简单的工作的每个细节都处理好、做到完美无缺，并不是那么容易。但是你的职业素养却又要求你一定要去追求那种完美，努力做到最好。“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”此时你需要的是耐心和细心，同时更需要责任心。
实习感受二：企业文化影响深远
每一天的晨会是企业文化的最好诠释，利用上班前的5―分钟时间，全体员工集合一起，互相问候，交流信息和安排工作的一种管理方式。这种管理有利于产生良好精神面貌、培养全员文明礼貌、提高业务员自身水平、提高工作布置效率、养成遵守规定的习惯。“拽直了不如伸直了”是给我很有启发的一句话。细细品味，受用终身。早改早主动，迟改就被动。
（3）读书篇
这一年，读了至少30多本书，其中印象最深的是那本高阳的《胡雪岩》。红顶商人胡雪岩几乎成为华人中家喻户晓的人物，因为其利用当时中国的政治和经济环境，游走于官场和商场之间，最终创造了属于自己的商业帝国。胡雪岩给我的启示：人脉等于财富。年轻时的胡雪岩慷慨任侠、却又目光如炬。为了急人之难，他情愿丢了自己的差事；孰料这位仁兄青云直上，反而成就了胡雪岩事业的第一步。我们不得不说胡雪岩看人的独特慧眼！不得不承认，一个人的成功因素中有85%靠人脉，只有15%是靠能力！
（4）展望篇
20xx年，对我来说，也是很关键的一年。首先，学习不要松懈。争取较高的GPA，此外，对雅思开始准备，为读研究生做好准备。人生的奋斗目标不要太大，认准了一件事情，投入兴趣与热情坚持去做，你就会成功。――俞敏洪
第二，如果时间允许，多和朋友聚聚。第三，尽量去参加一些社会活动，两耳不闻窗外事，那也是不行的。毕竟现在是一个开放、信息、竞争的社会了，要求我们要有多方面的能力和技巧，去适应社会，适应环境，发展自我。
希望明年是个好的开始，希望爸爸妈妈身体健健康康，祝福大家都要平安，健康就好，其余的，都是次要的。 快要说再见了，我的20xx年，孕育着改变，包含着泪水，痛苦，不舍，惊喜的一年，20xx年，我张开双臂迎接你，一切都会更好的！
大学生课外的活动总结范文 篇9
感觉读大学四年来最大的收益是在一开始就制定了很严格的计划，才使得大学四年没有浪费什么光阴。相对来说，感觉自己的大学生活过得是比其他人要压抑的，因为从大一开始就策划好了每一阶段该做什么、该学什么。所以导致校园中很多活动都没有参与过。感觉每个人都应该有自己的兴趣和目标，不过我认为读了哪个专业就应该培养对那个专业的兴趣，尽量使到自己能够爱上这个专业，也只有这样才能把专业知识学好。
很难说每个人应该怎样安排自己的时间，因为每个人的情况都是不同的，只能根据自身的具体情况进行安排。不过我认为大的时间段是可以很清楚地划分出来的，如果你已经接触过计算机的话，我认为大一一年还是应该用来打基础，把数据结构、算法这些很基础的东西踏踏实实地学深、学专。毕竟这些才是计算机的命脉所在。另外一个应该趁着这段时间开阔自己的视野，尽量接触多点与计算机相关的知识，了解计算机的各个专业方向。这样做主要的目的是能够尽快确定自己感兴趣的方向，这样在大二的时候就可以开始对自己感兴趣的方向进行钻研了。在大二花了一段时间了解自己的专业方向之后，就可以开始准备做项目了，当然我这里说的是一些有针对性的项目，而不是一些大而全却没有深度的项目。最好能够做一些与你现在研究方向有关的项目，这样可以在实践中检验自己有哪些地方其实还没有掌握，也可以在实践中知道自己还有哪些地方不足。这样才能得到快速的提高。我从大二开始就和周围几个同学开始做项目了，感觉在做项目的过程中进步很大，提高特别快。而且也为后面找工作打下了坚实的基矗
下面说说对实习的看法吧，我个人认为假期去实习是没有任何作用的，除了感受到上班的辛苦以外不会有其他任何收获。因为是实习，所以核心的东西是不可能给你接触到的，如果不能接触到核心的技术，这样的实习其实是没有任何意义的。当然，如果你水平不是很高的话，也可以提前出去感受一下自己的不足，感受一下自己与社会要求的差距。如果你已经有一定的水平的话去一些小公司实习，很可能导致你对自己过分高估，这样反而导致自己进步的欲望下降了。去大公司实习的话，其实也就是去打杂。即使ibm的实习也不过如此。但也有一些公司实习不错的，例如baidu，可以参与到项目的开发中。
是否应该谈谈对课程和导师的看法呢?其实大学四年来我上课不是特别多，但是核心课程基本上我是不会缺课的，有一些课程是已经掌握了向老师申请免修的，总的来说，大学的大部分基础课程都是有用的。可以适当分配一下时间，听课毕竟还是会有收获的，毕竟老师们的经验要比大部分的学生都要丰富得多，有时候以为自己理解得很透的东西其实是连个边都没够着。在大学四年来，我遇到了一批很好的导师，首先要感谢的是我的导师吴伟民，从大二开始一直对我无微不至地关怀，并让我参与到实验室与研究生师兄师姐一起学习。另外还要感谢研发中心的黄益民、胡志彬、陈靖宇老师，他们都给了我很大的帮助。所以我觉得在大学四年里可以好好地和老师进行沟通是一件很有收获的事情，老师们可以为你指点方向，可以减少你走弯路的机会。不过在课程安排上，觉得我们学校的安排太松散了，在大四集中了太多课程，其实应该把课程安排在大一到大三的，这样可以给考研和找工作的同学都腾出更多的时间。
另外一个很重要的因素就是要营造一个好的环境，大学四年来，我从来都不是一个人在前进，身边一直有几个同学一起在努力，一起进步，找工作到几天也终于印证了一分辛劳一分收获的真理。大家都找到了一份比较理想的工作。当然环境并不是自然就有的，如果没有这样环境，一定要努力尝试去营造这样一种气氛，因为有几个人一起努力的话，大家的动力才会起来，这样可以达到事半功倍的效果。
还想谈谈的是考研和找工作的问题，毕竟这个问题也困扰了我很久。在对学历要求越来越高的今天，本科是没有任何优势的。研究生学历至少能给你一个较高的起点，研究生的三年(两年)生活能给你更多的时间去钻研专业知识，但是在这里我想说明一下，如果你只是为了学历而想读研，其实就不必了。因为从找工作这段经历可以看出，对任何学历都是要求有真实本领的，都不是见到学历就行了的。但是如果你真的对专业有兴趣，而又觉得自己学得还不够深的话，我觉得读研是很有帮助的。毕竟今年腾讯做研发的也要求学历要硕士以上了。但是如果你有一个好的机会找到一个很高的起点，其实也可以选择工作。毕竟三年后这样的机会还不知道存在不存在。今年是我很幸运的一年，找工作异常的顺利，十月份就确定拿到了baidu和tencent的offer，算是今年广东第一个拿到baidu和tencent的offer的人了。当然也有很多人不解我为什么拒绝baidu而选择tencent，baidu的年薪有10w多而且前景都很好。其实这个更多看的是个人的去向和职业规划前景吧。baidu的技术已经很成熟了，去到那里感觉可能接触核心代码的机会不大。而tencent的搜索技术刚刚成立，一进来就能参与核心开发，这样对以后的发展会很有好处。而且在来tencent的两个月的日子里我都还没有后悔当初的选择。
大学生课外的活动总结范文 篇10
大学真的是一个从学习到实践的过度，是从理念到社会的过度。在那里我对这大学四年做个小小的总结吧。
一、学习方面
首先是我端正了学习态度。在我考进大学时，脑子里想的是好好放松从重压下解放出来的自己，然而很快我就明白了，大学仍需努力认真的学习。看到周围的同学们拼命的学习，努力的考取证书，努力地参加学校学生会、社团以及学院组织的各种文体活动和比赛，我也渐渐地打消了初衷，开始了我大学的学习旅程。我刚进入我们楚雄师院，一个陌生的地方，遇到一群陌生的人。记得刚开学那时候，我一个人带着行李来到这个陌生的地方，来到楚雄师范学院，在来的路上，车上看着一排排熟悉的风景离我而去，我明白我应当长大了。来到学校报到后，独自回到宿舍，开始了我的大学生涯。在第一天晚上的班会上，我参加竞选，称为我们班的团支部书记，之后我又参加我们数学系学生会学习实践部，开始了我忙忙碌碌的生活。我没有像其他同学那样经常去上网，没有像他们在学校里面花前月下，我有时候还是很羡慕他们，可是之后我觉得这个不重要，每个人都有自己的路要走，何必太过于和别人进行比较呢。
其次是极大程度的提高了自己的自学本事。由于大学的授课已不再像高中时填鸭式那样，而是一节课讲述很多知识，只靠课堂上听讲是完全不够的。这就要求在课下练习巩固课堂上所学的知识，须自己钻研并时常去学校信息中心和图书馆查一些相关资料。日积月累，自学本事得到了提高。再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考。要想学好只埋头苦学是不行的，要学会“方法”，做事情的方法。古话说的好，授人以鱼不如授人以渔，我来那里的目的就是要学会“渔”，但说起来容易做起来难，我换了好多种方法，做什么都勤于思考，遇有不懂的地方能勤于请教。此刻我也快大三了，在和同学的关系上。同学之间不再和原先一样天天商量什么时候逛街、去哪吃、去哪玩……此刻我们更多地是相约一齐去图书馆自习，遇到不懂的问题相互请教，相互交流自己的观点。每当这个时候都会让我们有一种成就感，从而激发自己对该们学科学习的更大热情。
二、工作方面
在工作方面，或许我得到的东西没有我付出的多，有句话说“努力了不必须成功，但要想成功，你必须努力”，这就是我为什么会选择努力工作的原因。我刚进入楚雄师院，我就是我们班的团支部书记，之后我进入我们数学系学生会学习实践部，由于工作上的事情，我经常没有剩余的时间去旅游，没有时间像我朋友那样花前月下，可是我没有后悔，痛苦并欢乐着。虽然我失去了很多自由的时间，可是，我也从工作中学到了很多东西。到大二，我进入了我们学校学生会，担任学生会副秘书长一职，在一年多的工作中，我不仅仅在本事上有所提高，在人际交往中，我也有了很深的提升。我深刻认识到，大学能够说是我们的家，同学和教师都是我们这个大家庭的成员，我们每个人都应当人爱我们的家庭;大学从另外一个角度上讲，能够说是一个社会，更精确地说，大学是我们走进社会的一个“初级”或者“过渡”阶段。如果我们在大学中只是吃喝玩乐，不务正业，做些本该我们工作稳定后的事情的话，你进入社会不必须会很快地适应社会，在社会上不必须会有好的发展。
身为学生的我在修好学业的同时也注重于社会实践。我撰写的社会实践报告连续三个假期都被评为楚雄师范学院优秀社会实践报告，曾多次参与“三下乡”社会实践，本着学以致用，实践结合理论发挥。这个暑假我还申请了社会实践小团队，到大姚进行了社会实践活动。我们两年后将会有实习，工作，这个是真正踏上社会的时刻了，和之前两年的小打工完全不一样。两年的学习、打工、实践生活，使自己的知识水平、思想境界、工作本事等方面都迈上了一个新的台阶。在这即将挥手告别完美大学生活、踏上社会征途的时候，我整军待发，将以饱满的热情、坚定的信心、高度的职责感去迎接新的挑战，攀登新的高峰。进入社会找工作，首先要从自己的优缺点，自己的目标为起点。争取明天能找到工作做，在大学到社会的过度中，有个好的成长。
时间还在不停地走着，我们的路还很长很长，需要我们学习和实践的东西也太多太多。我最终明白SHE的《不想长大》这首歌的具体含义，因为我们都长大了，长大了不能像小时候那样顽皮，我们要为我们自己做的事情负责，我们要为我们自己的未来而奋斗，我们身上的任务很重。可是我还是坚持我的观点：“努力了不必须成功，可是成功必须努力”，我会坚持我自己的路，在以后的学习、工作、生活中更加努力，到达自己梦想的空间，实现自己的梦想!
大学生课外的活动总结范文 篇11
一.问题的提出
身体是革命的本钱。一个健康的身体是我们幸福与快乐的前提，是我们享受人生精彩和灿烂的开始，更是我们作为学生学习文化知识与开阔视野的基础。无论我们的生活，还是工作，身心的健康永远是我们必不可缺条件。只有身心健康，我们才能更用的把握今天，策划明天。为了了解我们学生的身心健康状况及其影响健康的原因，以及怎样做才能使我们的身心更加健康，减少健康的问题，真正地拥有一个健康的身心，我们特为此展开了调查和研究。
二.数据统计和分析
1.总体概况
统计结果表明，33.75%的同学多或少都存在的身心健康的问题，只有66.25%的同学是完全正常的。这一结果远远是我们的意料之外的，比我们意料的高度偏高。这结果可以反应出我们的学生遭受身心健康的极度严重。这不仅仅是影响我们学生的学习与生活，长期下去，更影响我们祖国的经济发展和繁荣昌盛。我们认为努力去改善我们学生的身心健康是不可推迟的举动。
良好的饮食习惯有助于我们的身心健康。大部分的同学都能按照正常生活，每天3餐，而且正餐都有肉有素，保持充足的营养。只有个别的同学每天是1―2餐的。这个完全在我们的意料之内。有的同学是因为节省生活费用，也有的同学是因为身体原因，没有食欲。我们建议这个别的同学一定要把自己的饮食搞好，只有搞好饮食，才能更好的生活。
2.玩游戏方面
游戏是男同学消遣时间的方式，也可以说是男同学娱乐的方式。不言而喻，玩游戏大份部的`是男同学。据数据表明，18.5%的同学是从来不玩游戏的，有55.6%的同学每周玩游戏的时间是1―7个小时，这个也很正常。毕竟是娱乐。可是，还是有一部分的同学深刻沉迷于游戏之中，仿佛人生就是游戏，深深地进入了游戏的角色了。据了解，过渡玩游戏，让我们整天在虚拟的空间不能自拨。电脑的屏幕辐射严重地危害我们的眼睛，以及影响我们的脑电波。最近报道长时间用平板电脑玩游戏引致偏头痛。我们建议，游戏用来娱乐一下就好，千万不要过渡沉迷，否则，不堪设想。
3.压力问题
身心健康有问题的学生有48.5%都感觉到有压力。一是学习所带来的压。重要的是由于学生的自由以及学习要求的宽松和将要工作这一状况形成很鲜明的对比，使他们感到很迷惑，很压抑。这一问题很严重，也反应出了当代的学生不知如何安排自己的时间和不明确自己的人生目标。学校也应该对学生加强这方面的辅导。我们也建议这部分的学生尽快地知道自己真正想要什么，应该做些什么。
三.更进一步思考
综合以上的数据，影响我们学生的身心健康的因素还是比较多的。方方面面都影响着我们的身心健康。在我们搞好学习的同时，也应该注意周围的环境，以及身边的种种诱惑来避免我们的身心健康受到影响，向全面发展而努力。让我们都能有一个健康的身体来充实我们的学生，让生活充满人生的色彩，充满笑容。
四.总结与建议
身心健康是我们每个人志在必得的，只有身心健康，我们才能更好的学习、工作、生活。所以我们必须把身心健康搞好。综合以上的分析，可以看出，影响我们学生的身心健康最主要的有三个因素：一是我们学生的晚睡熬夜；二是我们学生对未来的迷惑。
1.树立正确且坚定的理想或信念
一个坚定的理想或信念，能让你有足够的力量克服种种的困难和挫折。如果这种做法起不了作用，是因为自己的理想或信念不够坚定。要树立正确且坚定的理想或信念，首先要多想想自己喜欢做什么，或自己想做什么，然后亲自尝试，如果这事足够让你感觉得激情或兴奋，就想想这事的发展前途，从而把它作为自己的理想或信念。当你有了坚定的理想或信念的时候，你就有足够的力量去改变你要改变的和你想改变的。
2.增加体育活动的锻炼
无论多忙，为了使自己活得更精彩，使自己的办事效率提高，我们有必要增加我们的运动量。我们也不防换一个思考方式，把每天的运动量作为一项必修的课程。这样我们就没有太多的借口去推却运动了。因为身体的锻炼的确太重要了。只有当我们的运动量足够的时候，才能更有效的提高我们的体质，才能更高程度也预防某因素对我们身心健康的影响。所以我们应该在傍晚放学的时候或空闲时候跑跑步，多做一些自己喜欢的运动。
我们生长在这繁华而又充满压力的社会，适当的为自己减压是很必要的。如，我们不防在星期天去“疯狂”下，爬到山顶上大叫，选个景点观赏，或逃离这喧哗的城市去乡村走走，安静一下，或做一些能减压的事情，确保自己的心理健康。
大学生课外的活动总结范文 篇12
成为中组部选聘的首批大学生村干部，我感到光荣和自豪。到今天为止工作整整一年了，在市领导、组织部、村建办的重视关怀，悉心教导下；在镇、村领导的言传身教，精心培养下，我学到了很多知识，提高了思想认识；在接触工作，熟悉工作，干工作的过程中，熟悉了本村村情；在磨合中适应了工作，在接触中融入了沙洲坝村委会这个集体。这是我一年来最大的收获，这不仅有助于顺利开展工作，也为日后新的工作奠定了基础。
我村“两委”继承和发扬革命优良传统，连续十六年的瑞金市红旗党支部，有很强的凝聚力和向心力，是个战斗力很强的班子。XX年8月同志、XX年10月13日同志都亲临我村视察，对我村的工作给予了充分的肯定。我村干部有着对工作认真负责的态度和踏踏实实，勇于创新的干劲，能到这样光荣的集体工作锻炼，更加坚定了我必须要干工作，必须干好工作的决心，干不好工作实在对不起自己。依然清晰的记得去年9月12日参加瑞金市委组织部组织的大学生村干部见面会上，组织部周建部长要求我们：“你们要勤于学习、勤于工作、勤于思考，不断地充实自己、锤炼自己、提升自己。”作为大学生村干部，我深知基层锻炼的重要性，肩负上级领导对我们的殷切期望，在这一年的学习、工作、生活中，我正在努力践行领导的要求。
一、勤于学习，不断充实自己
勤于学习，长才干，尽快进入工作角色。虽然在学校学到一些文化知识，但是到农村工作岗位后，那些知识就显得不够用了，要尽快进入工作角色，最好的办法就是学习。一是向书本学习。学习政治理论、法律、党的各项方针政策及多方面的农业科技知识。参加工作一年以来，我从没放松过学习，坚持每天挤出一定的时间不断充实自己。为了搞好领导交给我的各项工作，我学习了许多农村工作知识，在完成任务的同时也丰富了自己的知识。二是向周围的同志学习。刚参加工作，很多问题不知道如何下手，最有效的办法就是向领导、同事、群众学习。主动向他们请教。三是向实践学习。向实践学习就是要把所学的知识运用到实际工作中，以农村工作实绩赢得组织的信任，实现为人民服务的`目的。正如同志对大学生村干部提出的殷切期望和要求：“做过‘村官’，就知道什么是群众，懂得怎样尊重群众，如何走群众路线，树立群众观念；知道什么是实事求是，懂得做任何事情都不会轻而易举”。
二、勤于工作，不断锤炼自己
基层一个大舞台，是我们施展才华的广阔天地，大学毕业就有这样难得的机会来锻炼自己是很庆幸的。一年以来我参加或承担了包组联户、计划生育工作、农民网校、农民培训学校、网络党建信息系统、农村党员干部现代远程教育、引种葡萄示范园……农村工作任务重，千头万绪，事情繁琐。工作一年我深深的体会到农村工作非常需要讲究方式方法。农村工作很重要，都是民生工程。不做好协调纠纷，农民就不能安心生产，社会就不和谐；不做好政策宣传，农民就难以在党中央领导下勤劳致富；不抓好计划生育工作，不仅农民难以从根本上摆脱贫困，还将影响新农村建设的进程。所以，只有踏实做好每项工作，认真总结，珍惜现在的机会，不断锤炼自己，提高自己的实践工作水平，才能更好地为农民群众服务。
大学生课外的活动总结范文 篇13
一.活动总结：各参赛团队成员基本上到齐，唯一几位有事缺席。在观众方面，我院多数同学积极到场，充分显示了当代大学生对创业的理念与思想，并做好了自我创业的预备，积极进取，开辟创新。
二.活动目的：我们本次举行创业大赛的目的就是让每位有创业想法的大学生利用比赛的这个平台来充分展现自我创业的想法，让更多的人肯定他们想法的价值，并鼓励对创业有想法的其他大学生坚定自己的目标，努力实现自我创造价值的目标，而且利用这个平台，展现自我的同时，更可以吸引学校老师的留意力，为自我创业减少一些阻力，提供一些便利。
三.活动时间：20xx年5月15日星期四下午7点30分。
四.活动主体：全体运管学院有创业想法和对创业感爱好的同学。
五.活动地点：j1 506
六.活动内容：1.由主持人为本次创业大赛进行陈说，并引入比赛正题。2.各参赛团队轮番上场演讲ppt，并接受评委老师的.提问。3.评委老师进行打分与计算各小组得分。4.由运管学院院长为本次比赛各组成员发表讲话，并总结比赛取得的成果。5.最后一项议程是由主持人公布最后结果，并且各比赛小组与评委合影记念。总的来讲，整个比赛进行的非常顺利，各小组成员充分展现了了自己独特的创业想法，评委的出色提问与点评，让各小组成员意想到了自己的不足，并知道如何改进自己创业想法，希望他们能走的更远，飞的更高！希望每个有创业想法的大学生，一起加入今天，走向明天。
大学生课外的活动总结范文 篇14
从进入XX学院起，我便立志要成为一名思想上进，在德智体诸方面全面发展的合格大学生。今年是我进入大学的第三年，这三年来，在党、团组织领导的帮助和同学们的关心下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步，现总结如下：
一、 取得的成绩
1.我对所学专业有了更深的了解，同时学习成绩也有所提高
通过这三年的大学学习，我对于广告专业有了更深的了解，也投入了不少时间在学习上。我经常和同学们交流,使自己的成绩不断进步，也曾获得20xx至20xx学年度优秀学生奖学金。同时,我还注重自己动手能力的培养，经常动手练习广告相关软件，如photoshop。并且我还经常利用假期积极参加社会实践活动，并将所学的广告知识运用到了实际中。
在大一的时候我还报班学习Visual FoxPro,星期二、星期四晚上没课就到培训班听课，星期六就到机房练习，不懂的就问培训班的老师。我不仅经常问老师，和老师交流，而且善于思考，举一反三，灵活运用，得到了培训班老师的一致认可，这很大程度上提高了我的学习积极性。没多久我就熟练地掌握了简单编程等VF相关的操作技巧，并于20xx年3月通过了国家计算机二级的考试，得到了二级证书。
2.我的思想政治素质得到一定的提高
我知道要成为一名合格的大学生，必须从培养和提高自身思想素质开始，只有树立了正确的人生观、价值观，才能为大学四年以及今后的学习工作指明方向。因此，我在大一的时候就向党组织递交了入党申请书，并从那时起，我就以党员的标准规范自己的学习。我积极参加学院及班上组织的思想政治学习活动，不断提高自身的思想政治素质。20xx年5月我参加了党校和系定期的党章学习小组的学习，经组织考核成绩合格，准予结业，并于6月得到党校结业证。
3.我的性格变开朗了，沟通能力变强了
大学相对于高中交友范围更广了，视野也更开阔了，大学就是一个小社会，所以，在这三年的大学生活中我渐渐地意识到我应该要多主动地和别人交流沟通，采取积极向上的生活态度，要为以后的工作多积累点经验。
二、获得的经验及体会
1.合理地安排时间，调整好作息时间，分配好学习、工作和娱乐的时间 刚开始进校时，我对大学的学习氛围很不习惯，凡事等着老师来布置任务，对学习一点主动性都没有，搞得自己很被动，渐渐对学习感到很吃力。为此我进行了反思，意识到大学和高中完全不一样，凡事要靠自觉，合理地安排时间、主动学习是搞好学习的前提和基础。因此我给自己制定了一个学习计划。除正常上课外，我每天早上6：30起床，进行半个小时的晨读，常常读英语或者其它美文。晚上没晚自习的话，我就到教室自习，有时温习和预习功课，有时也会看自己感兴趣的书。平时没事或周末我经常会走图书馆查阅相关资料。周末我也会和同学一起去打羽毛球或者其它的运动，释放一下一周的学习压力，放松一下自己。无论是学习还是生活，都应该自觉，凡事为自己制定一个合理的计划。不能把自己的大学生活全部花在娱乐上。
2.培养自己的动手能力，灵活地将所学知识运用到实践中
广告专业要求我们学习很多方面的理论知识，但不管理论学了多少，最后都要求我们一定要会操作，强调实际操作、动手能力。所以，老师教软件时，我都很认真的学习，下来也不断操作，不懂不会的问同学、老师。从不断地模仿别人的作品来锻炼自己的操作，也从中思考别人是怎样想的、怎样创意的，从而不断完善自己。
3.所学的专业知识一定要深入，要掌握得扎实，要在自己专业上有所见解，要把知识面扩展出去。
我们不要只局限在专业知识上，要多学习一些其他的相关或不相关的知识。我经常看一些广告作品和广告方面的书籍，此外，我也对其它方面的只是感兴趣，比如传播、营销、管理、摄影、心理、酒文化等。我认为只有当我们在专业知识上深进去，在其他知识上扩出去，我们才能被称为一名合格的当代大学生!
三、存在的一些不足
1.学习方法和效率有所欠缺，在今后的学习中仍需要改进我英语四级现在还没过就是因为没有很好地坚持执行制定好的学习计划，学习效率还不够。所以，我在这方面还有所欠缺，需要改进。
2.相关方面的大赛参加得太少，需要更多的锻炼
虽然我很注重自己在动手能力方面的培养，但广告大赛还是参加得太少。我应该多参加广告大赛，比如，全国大学生广告艺术大赛、时报金犊奖、中国大学生广告艺术节学院奖等，多多锻炼自己的动手操作能力。
3.思维不够开阔，创意不够好，需要加强思维能力的培养
好创意对于做广告来说很重要。叶茂中说过：没有好创意就去死吧。创意就是权力，而我在这方面又有所欠缺，所以我应该加强思维能力的培养。
四、 今后的努力方向
1.当前的首要任务是要把英语四级过了。英语四级过了，我才有更多的精力去为其他的学习计划做准备。
2.要积极参加各种广告大赛。无论得奖与否，最重要的是要锻炼自己，为不久后的实习和将来的工作做准备。
3.要为我以后的就业方向做一个整体的规划，选一个自己擅长的方面进行专攻。无论是设计、文案、创意策划等方面我都需要大大地加强，要为以后的就业准备好武器。
在大学接下来时间，我应该对学习任务要有更高的要求，在这样的关键时刻，我应该更加加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。总之，过去的三年，是我不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。
大学生课外的活动总结范文 篇15
忙碌了一个学期，新的学期开始了，在这个暑假，终于有时间做一下休整，反省反省自己的这几年的大学生活。
作为一名大学生，我应该有承受挫折和压力的能力。在大学生活中遇到的人和事是同之前不一样的。在自不同地方的人自然生活习惯也就不同，况且我们都是90后，大多数都使城市中的独生子女，在家里都是小公主和小皇帝。集万千宠爱于一身的我们自然被宠爱的有一些坏习惯。军校的大环境磨平了许多人的棱角，但是大学环境核心的人际关系之下，有很多时候会觉得不顺心。尤其是南北差距，有些人之间的思想观念都是不一样的，看待事情的角度都不一样，时常会产生一些分歧。我就是这样的。生活在一起磨合一段时间就好了，熟悉了身边的人的生活习惯和处事方式之后，也就明白了，什么事都不可能完全按照自己的心意发展，我也不可能像在家里一样什么事都按照自
己的习惯去做，我学会了去迁就别人，学会了在有些时候抛弃掉自己自私的想法，站在别人的角度去思考问题。这在以后的工作中也很重要，我的同事不可能都有同样的想法，大家做事的方式都不一样。在今后的工作中，也必须考虑到这一点，想好怎样去做工作。
新的一年到来了，又长大了一岁。过了这半年，我就要毕业，走向工作岗位了。这半年我不能得过且过，要多读书，从书中汲取知识，学习前人的经验，为工作打好基础。在这个暑假我读了一本书，高尔基的《童年》。
这是高尔基以自身经历为原型创作的自传体小说三部曲中的第一部。这部小说从一个侧面反映了作家童年的成长经历，描绘了19世纪末俄罗斯社会生活的画面。《童年》以小主人公阿廖沙在外祖父家的生活经历为线索，刻画了一群性格鲜明，生动的人物形象:这里有严厉而暴躁的外公，有慈祥的外婆,有爱喝酒闹事的舅舅，有漂亮而忧郁的妈妈,还有会跳舞的“小茨冈”；有抬起长腿踢妈妈的继父，有称为“奶奶”的绿老太婆，有孤僻而执著于化学实验的房客“好事儿”，有自杀的小偷彼得伯伯，还有一群玩草鞋大战，去冰天雪地的小岛上偷木板过活的善良小流浪汉……
而小阿廖沙正是以一颗脆弱而敏感的童心生活在这群人中，体验着人生的酸甜苦辣。爱丰富了他，使他充满了坚强的力量去应对困苦的生活；苦难让他明白，俄罗斯人大多像小孩子似的，喜欢拿忧伤来逗乐，玩弄，不为做不幸的人而羞愧……正是从这个足迹里，走出来了一个文学巨人，世界因他而增辉。《童年》，也为我们认真了解一个伟大民族打开了一扇小小窗户。
高尔基的生平教会我如何从容镇静地去面对人生的危机与挑战；我受到了一次灵魂的洗礼，心灵如雨后的晴空，清新，明净，一片蔚蓝。毕业和工作即将到来的，此前总有一些担忧，读了这本书，我相信自己可以从中获得从容面对的勇气。未来再迷离，我相信我只要从容面对，充分的准备，生活总是越来越好的。
大学生课外的活动总结范文 篇16
时光荏苒，不知不觉我们已经度过了大学生活的又一个年头。接下来，我们即将面对的是找工作或者是再过一次独木桥---考研。没有人知道一年后我们又会在什么地方，就像谁都没有想到三年前我们会从四面八方相聚在南林。大学生活已经步入尾声，而我们的人生似乎才刚刚拉开序幕。一些必须由我们自己来掌控，自己来负责的人生正无可逃避地向我们走来。
名牌大学、名牌专业，都是我当初上大学的梦想，如今我就要面临毕业。虽然我上的大学—南京林业大学，不是一流的大学，但是回顾我的大学生活，我发现是充实、丰富多彩的，自己在德、智、体等方面都得到了很大的提高。在这里我要感谢我的亲戚朋友和所有支持关心我的人。因为他们，时刻教导着我，时刻支持着我，时刻鼓励着我，所以我在校的三年多，一直能保持着乐观积极的态度，去面对工作和学习，使我更加的自信，使我更加的进取。
还好，我已经不是三年前那个懵懂的少年，大学给了我太多的思考和感悟。在过去的一年，也就是人们称之为本该“呐喊”的大三，我学到了很多。现将各方面情况，总结如下：
一、思想政治方面：
一个人的价值能否实现，决定于这个人的思想好与坏。我深深的意识到：要成为一名优秀的大学生，必须从提高自己的思想素质开始。只有树立了正确的人生观、价值观，才能为大学四年以及以后的学习工作指明方向。因此，我在刚入学不久便向敬爱的中国共产党党组织郑重递交了入党申请书，并从那时起，我就以一名党员的标准严格要求自己，以党员的标准规范自己的学习和工作。如今虽然离党组织还有一定距离，但是我会更加严格要求自己，时刻学习身边党员们的优良作风。在同学当中，戒骄戒躁，严于律己，尽职尽责，乐于助人，积极进取。
二、学习技能方面：
大学生只有不断的学习，掌握先进的科学文化知识和过硬的专业技能才能够跟得上时代的步伐，才不会被时代遗弃，才能在以后的工作中发挥出色，从而实现自己的人生价值。因此，我从大一起就制定了自己的学习计划，一直努力的学习;大二，规划了自己的职业生涯，确定了自己的发展方向和目标。在这以后的学习，更加有针对性，学的更深入、更专业;大三结合专业课程的理论知识，这一学年，是我感觉比较累的一年，但同时，也是最充实的一年。虽然不喜欢往回看，但看的时候，还真觉得有一种沉甸甸的感觉。这学年也是我们专业感到最忙的时候了。但是学无止境，重在积累，持之有恒，而且日后还得继续奋斗前进。
三、工作生活方面：
大一的时候，我就加入了学生社团，大二的时候成为了院里的体育部部长和职业发展协会会长。作为一名学生干部，它的职责是为同学们服务，没有任何利益的目的，这是不可置疑。我明白学生干部的职责，所以在平时的工作中能吃苦耐劳，认真地完成各项工作，以服务更多的同学。在这三年中，我也获得了一些荣誉，比如说“优秀学生干部”、“优秀学生”、“优秀团员”以及“学生会积极分子”，这也算是对我工作的一种肯定和鼓励。
总结过去，是为了提醒自己把握现在和未来。过去的荣誉是用来鼓励现在的，我会更努力进取，取得更辉煌的成绩。每一次的总结，都是一个新的一点。放远目光，坚定信心，保持乐观积极的态度、严谨的工作作风认真的对待每一件事，努力地提高自己的综合素质。只有这样，才会活的更精彩，更充实，更有价值!
大学生课外的活动总结范文 篇17
不知不觉在学习部就过了半学期了，在学习部这个大家庭中我感觉到了很多温暖，学会了很多，也让我改变了很多!所以感谢学习部部给我提供了一个广大的空间!
记得刚踏入大学生涯时我还是一位没有目标的大学生，感觉一切都很盲目，做事没有目标!因为我喜欢学习，所以选择加入了学习部，在学习部中我感受到很多，有欢乐有悲伤!
在学习部最让我开心的是遇到了很好的部长和两位副部，还有那么多活泼的朋友，在学习部我认识了一群友好积极的的“同事”!与其说是“同事”还不如说是朋友，在这里我们学习部感觉就像一个大家庭，每个人相亲相爱!工作总是那么积极，在工作和自己的私事之间，没有一个人首先想着自己的私事!这让我很感动!在学习部中两位副部带领我们参加了很多活动，让我感受到了大学生活的乐趣，
在学习部，检查每天的早自习是必须的工作，在检查过程中，首先遇到的难题就是班长的不配合，大一的同学还好一点，如果遇到大二的，对于没有禁言的我，无疑是一个难题，开始时有点害怕，有些学长故意刁难我们，使我们的工作无法正常完成。开始时我都有点气馁了，有点抱怨，不过这种情况很快就得到了改变，我开始和学长们交谈，和他们打好关系，使他们能理解我们的工作，终于，功夫不负有心人，我和学长们的关系慢慢的好了起来，他们也开始理解我们的工作，知道我们也是为管理好他们班而做事!所以在学习部虽然累一点，但我还是克服了，所以我说在学习部既有快乐也有悲伤!
在学习部还有一点收获是我懂得了合理安排时间，每天都要查早自习，所以我们不能和其他同学正常上早自习，这意味着我们面对相同的课程，少了很多学习时间，因此学会合理安排学习工作玩耍时间也是一门学问，开始时感觉好忙，一切都没有规律，自己的生活就像是一团浆糊，糊里糊涂的!有事都想放弃自己的工作，可是后来我发现自己的想法错了，大学就像是一个小社会，需呀自己不断地适应生活，正所谓适者生存!在学习部的半年中，我增长了自己合理利用时间的能力，相信着也是为我今后的人生道路做好坚实的铺垫，以后如果进入社会，我一定会懂得合理利用自己的时间!
另外，在学习部还改正了我一个大毛病，在以前我做事总是马马虎虎的，可是在工作中，最需要的便是细心，在最开始时我们登记的表格总是出错，为了把自己的工作做好，减少一些错误，每次的检查表格我都要检查还几遍，这不仅改正了我的坏毛病，也让我的工作能力得到了显著的提升。所以这就是我在学习部的了事。
这学期我们的工作也快结束了，我们经历了许多的风风雨雨，在学习部感受到了家的温暖，也感受到了社会压力的巨大，因此我认为学习部是一个和好的部门，相信这个大家庭的所有成员都会尽自己的努力把自己的工作做好，我也会尽自己的努力做好自己的工作!
大学生课外的活动总结范文 篇18
这次作业老师没有给我们太大的约束，时间限制得也很合理，甚至题材都可以自己选择，但是没有命题的作业，我反倒是没有了主意。不知道要拍什么，脑里面过滤了一遍。拍过消息新闻、人物纪录片、人物专访等等，倒是从未接触过按照剧本来拍的作品。又一次偶然的机会，在网上看到了一个三分钟左右的微电影。这部叫做《答案》的微电影讲述的是在考试时，监考员为了牟利泄露考试答案，但却把答案给错了人、考生借上厕所之由等待答案却阴差阳错地被骗、贩卖答案的商贩在等待监考员泄露答案的途中手机欠费，又由于信号不好，未能够如愿和监考员联系上、一男生上厕所时讲电话的内容让等待答案的考生误以为就是卖答案的。
这一系列的巧合，让这些在想要卖答案的、买答案的人，都未能如愿。《答案》这部微电影用幽默搞笑的风格，客观地揭露了考试中存在的舞弊问题，其中也带着讽刺警示的成分。我在看这部微电影时，心里感触很多，我们经常处于大考小考中，有一部分人仍旧想通过作弊来达到成绩合格。正所谓有需求便会有供应，学生买答案，监考老师透过学校外面的商贩卖答案。现在正逢成人自考开考前夕，我想拍一部这样的微电影，让更多考生们看到，作弊不一定都能够成功，只有靠自己脚踏实地去认真复习努力，面对考试再也不用偷鸡摸狗的事情。
虽然我们是仿照着别人的作品来拍，但是我们也有进行改动。别人的始终是别人的，只有通过加工、改动，适应实际情况来作出修改。我们小组经过商议，一致决定采用我的策划，决定拍微电影。毕竟《答案》这部微电影的场景是在厕所，拍摄场地容易找，拍摄经费根本不用担心，演员演技要求不高。一切准备妥当后，在拍摄过程中拍摄机器没电、演员串场慌乱、拍摄机位做不到最初要求等等一系列问题。 我反省自己，作为全组的领头羊，我没有深入考虑拍摄过程中会遇到的问题。但是在这次作业实训中，尽管我们会遇到问题，但是组员之间并没有互相推诿、推卸责任的事情发生。我们经过了一学期的磨合，在最后一次作业中，我所收获的不只是经验，我发现我们小组成员正在不断地进步，每个人都在相互体贴、包容。我想，不论我们的技术、能力如何，只要我们会在共事时相互体贴、包容，我们就能够共同进步。
我想，我们应该在原有的基础上创新，在创新的同时也要考虑到实际情况，不能够使创新沦为俗套。组员分工的时候，尽可能让每个人能够尝试不同的角色，未来的合作机会还有很多，我希望在每一次合作的时候，我们都能够勇敢去尝试，在尝试的过程中，找到自己心仪的角色，并在以后的工作中发挥所长，让我们小组变得更加优秀。
大学生课外的活动总结范文 篇19
期末将至，转眼即将新的一年。在XX年的最后一天，这学期得与失。在即将到来新的起点上踏实的进步。
回眸这学期，我最大的是在上较大一这一年成熟不少。这也可以说是和大一时思想上的差别。但自己还很多方面都还需要不断地努力改进。
在这学期后期我才真正到的意义，学习代表着什么。学习是培我们在的引导下能的自主学习能力，更是我们对学习对的一种态度。前半学期是我自己强加着自己学习，不主动，不积极。心态的不对让我在学习的时候接收知识的效果及差。总体上看心思不在学习上。但我一直都明白学习对我的重要性，所以我在不断力求思想上的进步的同时真正明白我该怎样去学习。在后半段，我上课很认真地听讲，上什么课我都坐第一排。这是保证我学习质量的同时和老师距离又进了一步。所以，我对我下学期的要求就是上课认真听讲，不迟到，不旷任何一节课。因为有个好的学习态度才能助自己在学习上这个薄弱的环节上进步。
这学期我最大的收获是思想的成熟。我想在时期培养一个良好性格品质。这需要要在各方面做好自己。在方面，在班上担任学习委员的我一直都很我的班集体，尽自己所能班上的，以及和班上的每位同学的关系都很好。但有时我也没起好带头作用，对自己要求的不严格间接给班风带来不好的影响。这是我以后需要注意的，并时刻保持班集体进取心所应做的工作。
大学生课外的活动总结范文 篇20
我从五年前开始入团，在入团的那一刻就在学习如何做一合格的共青团员，我是一团员，一名永远忠于党，忠于人民的团员，我为此感到光荣，感到骄傲和自豪，团队的生活让我长大了，让我懂得了很多很多：我要做一个有用的人，一个为别人无私奉献的人，要像雷锋叔叔那样，无论什么时候都严格要求自己。
在学习中，有钉子般的钻劲，在生活中，任劳任怨，为别人着想，总默默无闻的奉献，团队生活还让我懂得了团结的重要性，把自己容入集体是一件多么重要的事情。中国共青团，党与全国广大青年联系的.纽带，身为一名共青团员，我光荣，当我刚刚成为共青团员，当老师将第一枚团徽交到我手中的时候，当我对着团旗庄严宣誓的时候，我心潮澎湃，思绪万千。
我暗暗告诉自己，现在你是一名共青团员了，今后要更加努力学习，更加严格要求自己，团结同学，听从团的教诲，按照团的指挥办事，始终保持青少年具有的蓬勃朝气，昂扬锐意和浩然正气。
大学生课外的活动总结范文 篇21
转眼即逝，如今的我已由当年的新生变为大四的学长。回首大二，忙碌了两年，也迷茫了两年，是该静下来好好思考的时候了。
学生的本分就是学习。学习是伴随我们一生的智力体力劳动，没有了学习，我们就失去了生存的意义。自幼时起，从学会讲话到学会走路，到初小初中的单纯学习课本知识，到高中学习人际关系，学会做人，到大学学会学习，还有以后的生活的点点滴滴的学习，学习新的领域，学习教书育人等等。纵观而知，学会学习是其中重要的一步。
大一时的学习生活，所有的学习生活安排基本都是是由课程量决定，虽然曾经怀着激动的心情来到大学，不过自己没有明确的目标和方向，所以觉得课程基本都很无聊，没有学习的动力，像是逆来顺受的感觉大二时候。自己有时候已经知道了一些东西，阅读的方面也比较广，可是什么都是浅尝辄止，或者是不知道从什么地方入手，有的东西自己很感兴趣却无法接近它。大二下学期的挂科给我重重的敲了一次警钟。我想我是真的醒了。而且这学期的课程都很实用易理解，我想，自己会回到过去曾经有过的废寝忘食的专心状态中去。
经历过的人都知道，大学生活是丰富多彩的。每天东升的太阳在校园的每一角落洒下灿烂的阳光，给每一个生命以温暖的环抱，一日的普照，傍晚时分，他又悄然离去，这些生命才拥有自己的空间，并醉入梦幻。总结大二这一年，一方面改善了自己生活，另一方面积累了经验教训，与人交往的方式方法。我要在此感谢对我有过帮助的人们，他们给了我很好的机会，没有他们的帮助我也许都不知道自己能有什么价值。他们是永远值得。我尊重的，他们就是阳光，温暖且无私。
回首过去，心中无限感慨，展望未来，相信依旧灿烂。学习中的收获，生活中的点滴，思想上的感悟，让我久久不能释怀。两年的学习生活，它是生动的，更是多彩的；它是实践的，更是财富的。明天的我，吸取教训，不让自己再次陷入过去的生活中。我将启航扬帆，驶向我理想的目标。
大学生课外的活动总结范文 篇22
20xx年已经过去。我们的考研奋斗也告了一个段落。
过去的一年，我们奋斗，我们彷徨，我们在考研教室里奋战的日日夜夜的情景如今依然历历在目。今天对于我过去的一年作出一个全面的总结并且希望能为下面即将要考研的学弟学妹们多少做些参考。
先来说说我的专业，我考的法律硕士，即本科非法律专业去考的法律硕士。法律硕士是全国联考，而且不考数学，我当时就是冲着这一点去考的。
我记得我是在08三月考完高口之后决定考研的。4月份买书。五月份大致把书全部看了一遍，因为大三下学期的课特别多，所以六月份在准备期末考试，法硕复习也暂时放了一下。因为家里一些事情耽搁，所以我真正开始复习是在八月左右。在家大概把法硕的书又看了一遍。按时间来说，我的准备其实不是很充分的。这点我现在后悔也没用了。考研真的是要早准备，否则到后来真的来不及。越到后面越会觉得有很多东西不会。
下面说说我几门课的复习情况吧。
政治方面:我参加了政治辅导考研班，辅导班有好处也有坏处。辅导班的老师可以很系统的把整个教材熟悉一遍，把难点给讲清楚。然后出的一些模拟题也还不错。最后给一些类似二十天二十题的或三十题的书也是蛮有用的。还有辅导老师会讲解一些解题技巧答题方法也是比较受用的。但是要认清一点，辅导班不可全信。比如今年，老师说由于某些原因想经济危机应该不会考，结果出了一道大题，地震啊等太悲哀的事情也不会考，结果中了。所以，对于辅导班要理智。我当时考的时候选择题做的很好，因为选择题是占大头的，做好选择题政治就成功了一半。大题的话只要平时熟悉那些基本知识点，学会用政治语言答题，政治一般不会有太大问题。所以政治不要盲目迷信那些辅导班打中多少题，当然能打中一些题，但不要把宝全部压在上面，还是要塌实全面掌握基础知识，学会学活，这样无论遇到怎样的题都能应付自如。
在保持每天做题的同时，注意梳理各门课知识点，最后形成体系，切不要因为模拟题做得不好而垂头丧气，自己曾经 对自己说“模拟题跟真题最不一样的地方就是模拟题是错的越多越好”。也不要因为做得不错而沾沾自喜，要调整好心态，沉着应战。此时政治有很多冲刺题，即“压题”，可适当关注各个辅导班压的题，但不要完全迷信，主要有<序列四>、<启航考研政治冲刺20天20题>、陈先奎<考研政治冲刺30题>等很多，其实最后自己都能预感到重点，像今年的农业问题，宏观调控之类的。
考试用书:
任汝芬系列:我用过的都不错。
政治红宝书，太杂了，不大看的下去。
辅导班资料:辅导班资料其实很充实了。
二十天二十题:是启航出的。最后冲刺的时候用还不错。
英语方面:
我参加的是全国的英语统考。我其实没有做足很充分的准备，在准备考研英语的同时我也在准备着专八。所以考研英语我只做过一套真题，4套左右的模拟题，但是自己作为英语专业的学生，参加国家的英语考试其实没有很大的难度。要报非英语专业的同学呢，我建议从以下几方面来复习:
1。现在可以试着做两套真题。看看自己的实力大概是多少分。然后看看自己哪个部分比较弱，比如其中7选5比较难，就可以平时多做些这方面的题。
2。作文的话可以用专八的书。专八作文的练习对考研英语有很大帮助。
3。真题很关键。不要等到最后在做。把真题研究透了，也没有很大问题。毕竟作为英语专业的学生去做考研的题不会考的很差的。
考试用书:
真题:人大出版社出的那套其实很不错的。只是当时没有好好做呐。
启航的英语复习材料还不错，我贪便宜上启航的英语班。老师讲的很系统，给出一些解题技巧也都很实用。
周固八套题。这八套题好好做都很不错。可以给自己树立信心。
新东方考研词汇:我背了一遍。书是按wordlist出的。每天背一个list，最后考试时单词都不成问题。
总的说，这次考研我政治和英语都没有花很多时间和精力去准备，虽然没有达到自己的要求，但是考的还过得去。我的政治69，英语62。
专业课方面:
专业课很重要，我花了很多时间很多精力都耗在专业课上了。但因为复习过程中方向出了点问题，我专业课的大题答的不好。最后也牺牲在专业课上了。
专业课是考两门，专业课和综合课。专业课是刑法和民法。综合课有法理学，宪法和法制史。我来详细讲一下我这几门课的复习方法。希望学弟学妹们可以从我的失败经验中总结一些规律，避免和我犯同样的错误。
上学期看<指南>，其实一年的考研时间主要是在夯实基础，对外专业的人来说，基础是最重要的。基础夯实的标准就是自己能吧里面的东西比较准确的理解在加以运用。最后专业多看几遍是最好了。人大有<配套练习>是帮助夯实基础的。做下来感觉还不错。
专业课:
专业课包括刑法和民法。
刑法学不难。总则分则分清楚。平时多做题，刑法条条框框掌握了就可以了。分则把指南的分则裁下来背了就可以了。只要平时多做案例，刑法都不难。像今年的刑法考的基本上都是平时见过的东西。所以刑法不难。简答题考总则一个，分则一个。都是书上的东西。但刑法的案例要多看。但是要注意刑法与民法不同，刑法体系性强，但难度大。民法看上去杂乱但考的缺都不难形成学科体系就够用了。
虽然这么说，民法是我的一个难点。民法东西多而杂。需要理解的东西很多。很多东西很绕。像相邻关系和地驭权等容易搞混的我始终没有弄清楚。而且民法对综合课:综合课包括法理学，宪法，法制史。
法理学是很训练人思维的。我的法理学学的不好。我觉得学法理学就是首先要熟悉各个部分之间的关系。特别是最后那看似全是废话的几章其实是很重要的。我就是在这部分忽视了。这几章是出最后一道分析题的。我却没有对这几章引起重视。很遗憾。
宪法总共就五章，除了第一章剩下都很重要，特别是第四章公民权利义务。还有对最后的各机关的权利义务都要熟记，选择题也常考。宪法的法条要细细阅读(宪法的法条很重要的，考试很可能会考些书上没有的宪法知识。而且书上关于违宪审查的叙述很简单，要找本书看看，违宪审查基本每年都考的)法制史其实就是历史，法律的历史，能背多少是多少。也不能押题。我就是在这方面吃的亏。往年的法条分析都是考的唐律。我自以为今年也会考唐律，没料到今年竟然考的是清朝的死刑。所以要老老实实的看书。不能相信押题。
辅导班可以不用上。主要原因是学费真的很贵。平时可以在网上下一点资料来听，其实跟辅导班也差不了多少。而且07年之前的民法都不用听，大纲都改掉了。
总的来说，我的专业课就是大题答的非常不好。尤其是综合课，那叫崩溃啊。因为之前复习的时候太关注细节，小点抓的太细，所以我在大方向上没有很好的把握住。所以在答大题的时候整个人就懵了。这一点希望要考法硕的同学引以为戒啊。因为在复习的时候很容易把自己带到这个误区。
我的建议是:1。花相当长的时间打全面战争。2。紧跟指南。3。题目演练。现在的辅导书实在是太多了，比我们那时侯又多了选择的余地。至于如何选择，我当初的做法就是多上上网，看别人发的帖子，同时请上届的师兄师姐指点指点，然后再做结论。
考试用书
指南:人大出的。其实要把那本书杀了，只留下刑法分则部分，大概一百来页。全背就对了。
考试分析:高教出的。能背多少背多少。考试基本上不会超出这个范围。
人大出的法硕系列:配套联系，大串讲，法条分析，案例分析这几本书都可以做。
老妖精系列:很强大的书，对考试帮助很大。(当时因为邮递晚到了大半个月，后来都没时间看)
真题:必不可少
最后祝下一届考法硕的学弟学妹们能考上理想学校!
大学生课外的活动总结范文 篇23
转眼之间，20xx年已经在忙碌的工作中悄然过半，在x村工作的又一个半年里，我坚持着从始而终的决心，为民服务的热情以及扎根信心，在区委、区政府、乡镇领导的正确领导下，在村支两委的共同努力和关心支持下，顺利完成以下工作：
一、抓学习，强素质、促提高
长期以来，我村把加强基层组织建设作为头等大事来抓。
(一)加强班子队伍党风廉政建设。自全区开展严整办酒风开始，以村支两委自觉带头，以党风带民风，营造文明和谐，健康向上的生活方式和社会风尚，得到广大群众的积极支持和认可。
(二)加强党员干部建设。每月村党支部和广大党员通过党员学习日开展“向身边的优秀共产党员”学习活动，学习优秀党员先进事迹，敢为人先的精神，今年我村开展学习活动2次，观看党教片“信仰”一次。同时在村党支部和广大党员中还推行了“首问责任”、“办事考核”、“遍访农户”等制度方便为群众服务。建立和完善了干部岗位责任制、廉政建设制度、村务公开制度、民主评议干部制度等，使村级管理进一步规范。通过开展党员义务为园区除草、义务培管苗木、义务巡逻等活动，密切党员与党组织和群众的关系。
二、扎实工作，全面完成各项工作任务
抓好民心工程，为民办好事、重点抓好人民群众关心的热点问题。
(一)水管的更换。由于去年冰冻致使我村80%的水管破裂，因此从解决村民日常生活着手，对全村被冻裂的2千米水管进行了全部更换，及时解决了村民用水的问题。
(二)农村环境连片整治。从去年到目前为止，我村对全村90%的住户进行了整治，从根本上提高了村民的生活质量，为今后的生态环境保护起到了良好的作用。
(三)生态园苗木栽种。为更大发挥生态园区经济效益，自今年年初在生态园区栽种近10亩金银花苗和桂花树，一方面既可以增加生态园观赏亮点，另一方面又可以通过出售增加村集体经济收入。
(四)注重运用法制工作站化解基层矛盾。半年来，通过法制知识的宣传以及村民自发的学习，成功的调解矛盾纠纷2起，有效地将矛盾化解到最底层。及时公开了党务和村务，计划生育、农村养老保险等工作均已达到上级要求。认真落实好各项惠农惠牧政策的落实，拓宽农民增收致富渠道，全力改善民生，实现全村经济社会的和谐稳定发展。
(五)抓实公开承诺。注重党员承诺的针对性、客观性和实际性，通过“亮身份、履承诺、重实践”，积极帮助群众解决生产生活中的实际问题，进一步增强了党员干部对村民的服务意识和责任意识，党组织的堡垒作用和党员的先锋模范作用充分发挥出来今年我村还通过采取“三有两评”群众工作法，使日常为民服务工作更贴近村民生活，深入人心。
三、抓精神文明建设
我村在抓好硬件设施建设的同时，狠抓文明创建，提升群众素质。
(一)广泛教育村民。我们通过采取召开村民大会、村民小组会议和办专栏、发放宣传资料等形式，把安生生产条例、法律法规、妇女维权、健康生活方式、家庭美德、环境保护等知识宣传到各家各户，通过“五好文明家庭”等活动提高家庭成员对开展各项活动的认识，促使每个家庭在学法律、学技术、学经营、学文明等方面，使村民形成了健康、科学、文明的生活方式，邻里之间能友好、和谐相处。
(二)对村民进行集中培训。今年来，我村先后两次从区里请来了蔬菜种植专家等对群众进行了集中培训，专题讲授蔬菜种植、家禽养殖、雷竹培管等方面的知识，为群众更好的发家致富奠定了良好的基础;
(三)启动了文化广场活动。通过开展广场摆手舞，让村民广泛参与，即丰富了群众文化生活水平，又提升群众精神文明素质，形成了良好的乡风。
四、工作心得
在四年的村官生涯中，尝过酸甜苦辣，也经历过喜怒哀乐，但是，随着时间的推移，工作的深入，你会发现你所经历的一切都是你青春岁月里最美好的记忆，现就将我的四年工作心得总结一下几点：
(一)调整心态，找准定位，尽快适应投身基层的角色转换。作为刚毕业的大学生，有三个转变是必须面对的，一是由学生到基层干部的身份转变，二是由学校到基层的环境转变，三是由以学习为主到以工作为主的任务转变。作为年轻的大学生，大家肩负着艰巨的责任和使命，大家到基层干什么，怎么干，能否尽快实现这“三个转变”，适应新的环境，为基层工作开好头，起好步，对以后的工作和自己的发展都非常重要
(二)勤于学习，扎实工作，不断提高做好基层工作的能力。学习贯穿了我们年轻人一生的工作和生活，因此，我认为不仅要努力学习反映时代进步的现代经济、科技、管理、法律等方面的知识，还要努力学习社会知识、人际关系、处事方法，要注意在社会生活中仔细观察和深入思考，尽快熟悉工作地方的风土人情、礼仪习俗，这对大家的工作也是大有裨益的。
大学生课外的活动总结范文 篇24
在学海里苦苦奋斗了十二个春秋的学子们，终于披着荣耀跨进了大学这个神圣的殿堂，成为天之骄子。然而，随之而来的寂寞却常常让他们不知所措;于是，在这象牙塔里便多了许多浪漫的故事，那便是大学生的爱情故事。
据国内一家权威的调查机构统计数据表明，有87、9%的大学生在校期间谈过恋爱，其中沿海地区，如广东，福建，浙江等地高达94、6%这是怎么样的一个概念呀!
那么大学生是怎样看待爱情的呢?对新时期出现的新事物又是怎样看待的呢?带着这些问题，就让我和你一起听听大学生的心声吧。
一，恋爱类型与成功指数究竟是什么原因导致恋爱风遍及大学校园呢?即是说大学生恋爱的动机是什么呢?通过调查表明当代大学生谈恋爱大体可归纳以下五种：志同道合型，也可称理想型或事业型这种恋爱类型是建立在共同的理想、信念和事业的基础之上的。双方为了维系爱情的发展，不使对方失望，则往往对自己要求更高，学习和工作更勤奋。据调查这种类型的恋爱人数占17%左右，但是其成功率非常高，往往毕业以后能携手走出校园。
情投意合型，也可称情感型这种恋爱类型主要以共同的情趣、爱好为基础，一般感情专一、互敬互爱，遇到困难能够共同分担。校园里常看见他们成双成对的走在一起，共同探讨人生的悲欢。这种恋爱人数占19%左右，成功率也是比较高的，达到86%.尝试型，进人大学校园的青年大学生，由于生理上性的成熟，逐渐产生了接近异性、追求爱情的欲求。另外，社会舆论尤其是大众传播媒介对男女私情、婚姻爱情的渲染，触发了他们较强烈的性的体验，驱使他们产生了对“异性交往”的神秘感，加之大学自由宽松的客观条件，于是他们便产生了想了解和尝试爱情的需要和行为。尝试型的大学生，由于缺乏正确的恋爱观，而易遭对方的拒绝，出现“单相思‘’或悲观情绪，以致影响学业。即使偶尔能引起对方的注意，也常常以失败告终，因为他们缺乏感情的交流，没有共同的爱好和共同的人生目标。这种恋爱人数占的比率比较高，有37%多，而最终走到一起的并不多，往往只有20%～30%左右。
弥补型，由于大学学习的枯燥乏味，班级、学校文化活动的不足，使一些大学生感到精神空虚、孤寂和惆怅，于是便寻求恋爱，藉以弥补。这种类型的大学生由于两人形影不离，不愿参与集体活动，容易遭同学的议论和不满。由于其恋爱的基础只是精神空虚的补偿，毕业后恋爱关系易破裂。这种人数比率不多，只占15%左右，其成功率也非常的低。
虚荣型，一些大学生特别是男大学生认为，谈恋爱、有朋友，或被异性追求是有本领、有能耐，反之则是无能的表现。在这种心理的压力下，一些人从虚荣出发，匆匆在同学中寻觅所谓的“知音”。虚荣型的恋爱，由于只追求一时的感情满足和快乐，缺乏明确的爱情基础和目标，极易破裂，也易走上歧途。这种类型的大学生较多的在学业上不思进取，自制力差，学习成绩低劣生活上比阔气讲排场。可以说这种心理谈恋爱的成功率最低，因为他们只是出于某一种目的，所以很难成功!
综上所述，这五中类型的恋爱占了大学生恋爱的95%以上，可是其成功率往往不超过35%，可见大学生恋爱的失败性，就象泡抹般容易破碎!
二，大学生的迷茫——成年话题
先来看下面的两则资料吧：
相关资料一：“大学的性接触”状况接吻：男生39.5%女生45.5%性爱抚：男生25.6%女生28.9%性交：男生10.9%女生8.4%———摘自著名性学专家潘绥铭教授1997年主持的《全国大学生异性交往》调查
相关资料二：我国青少年性健康调查结果令人担心中国社会工作者协会、京伦家庭科学中心等单位在对北京、上海、广州三大城市大中学生的调查中了解到：现在的青少年远比他们的父母“前卫”。在他们当中，同意“爱情是专一的，人的一生只能有一个真爱对象”的人只占被调查者的28.8%，认为现代婚姻应该“白头偕老，从一而终”的只有20%，赞成与已经有恋人者谈恋爱的超过了30%.在这方面，女生似乎比男生更开放。45%以上的人对婚前性关系持肯定态度，其中34%的人认为“这样可以巩固爱情”。来自北京的另一项调查则更能印证年轻人的“大胆”：3034名婚检青年中，46%的男青年和45%的女青年承认有过婚前性行为，这使我国的性病、艾滋病预防专家们担心不已。
多项调查均表明，我国青少年性成熟比五六十年代出现提前的倾向。性成熟的前倾带来了性心理的提前出现。认知心理学认为，性的信息大量增加，人们的性观念发生很大变化，这一切，频繁刺激青少年的大脑和生殖腺体，提早催开了性生理的芽蕾，也必然催动了性心理的发展。然而，社会生产力的发展，社会生活的日趋复杂又造成了青少年社会心理成熟的推迟。他们在社会心理不成熟的情况下，对生理的发育以及由于生理的发育而萌发的性心理，缺乏科学的理解，很容易陷入盲目性。
于是，青少年特别是大学生就对性出现了矛盾的心理，一方面，生理的成熟使得他们过早的涉足于性;另一方面，心理的不成熟却使他们对性产生了迷茫。面对这种情况，很多高校采取了一些措施，对大学生进行了性方面的教育，然而，收效甚微，因为学校方面还是采取了谨慎的做法，不敢过于强调性方面的教育。
所以很多青少年，特别是热恋中的男孩女孩就容易产生迷茫，而且会出现两种不两种不良倾向：一是受性本能、性心理的驱使，出于无知和好奇，过早地进行性体验和性尝试。在青春期性萌发的初期发生性关系，它可以出现两种情况，一是受封建贞操观的影响，认为自己已是不贞不洁的人，从此背上沉重的悔恨的包袱，抬不起头来，或者破罐破摔，糟贱自已;二是性欲过早的启动，形成性欲的猛烈递增，出现性亢奋，陷入追求性享乐的状态。这是一些青少年从性体验发展到性罪错所走过的路。性罪错容易形成动力定型，成为顽固的性癖恶习，要改变非常困难。
人的性心理的成熟有赖于性生理的成熟，而性生理的成熟并不意味着性心理的成熟。性心理成熟的标志是性行为的发生是以性爱作为基础，灵与肉、性与爱的结合。因此，性心理的成熟与社会心理的成熟有着密切的关系。在我们的社会，人的性行为不仅具有自然性，而且具有社会性和精神性。同什么样的人发生性关系，以及在性行为中的表现，都反映出一个人的社会感、责任感和人格特征。性心理的成熟需要有一个过程，需要两性间不断地调整适应，尤其是情感的不断升华，才能达到完美的境界。
大学生课外的活动总结范文 篇25
行社会主义核心价值观”教育之太和敬老院尊老爱老活动总结9 是一个阳光明媚、收获成熟的季节，9 月也是太和中学一年一 度的德育教育活动月。
为此， 太和中学以 “践行社会主义价值观活动” 为契机，深入开展“尊老爱老”为主题的德育活动。
全校的教师和学生积极响应号召，从身边的小事做起，从身边的人 帮起。学校团委在 9 月 30 日下午组织我校的优秀团员到太和敬老院 开展了慰问孤寡老人的爱心活动。
同学们在活动过程中得到了锻炼，在锻炼中得到了成长。社会主义 价值观像春风一样拂过了同学们的心灵， 播下了乐于奉献乐于助人的 种子。这项活动也拉开了我校深入开展“中国梦—培育和践行社会主 义核心价值观”为主题的德育活动的序幕。
大学生课外的活动总结范文 篇26
时光飞逝,转眼间在大学已经过去快两年了,我们也即将步入社会,从学生身份向社会人士转型,面对将要逝去的大学生活,有些不舍与伤感,勾起我很多回忆,丛台公园、滏阳公园游、赵苑公园游、集体轮滑、元宝山之行、拓展训练、军训、作品赛、元旦晚会、上海打工、知识竞赛、拔河比赛、过冬至、第二次去上海。。。。一直到现在的每一事情我都记得很清楚。
大学期间，我从来没有觉得时间过得很慢，因为最后的学生生涯，让我更加珍惜，因为社会的压力，让我觉得大学更美好，因为自己的将来，所以我不得不面对现实,为自己的将来提前铺路.
从高中刚毕业时的茫然与无奈，到现在勇敢自信的自己，这中间真的经历了很多很多，大学其实也是一个小型社会，有光明也有黑暗，大学的生活让我开心过失落过,平静过疯狂过,自卑过也自信过.我看到了什么叫真正的坚持和追求,看到了什么叫真正的奋斗与拼搏.同时也看到了什么叫颓废什么叫堕落.大学的生活让我明白了很多. 当我在课堂上看到某些同学的作品时我被深深吸引了，使我又燃起不输的斗志。我看到了家长送孩子上学时的自豪和不舍;我也看到父母为筹集学费的焦急和无奈.我看到了整天忙碌的学习的辛苦;我看到了为自己的兴趣爱好全身心的投入，我也看到了宿舍电脑屏幕上游戏和电影的堕落.我看到了学校联欢会上青春的绚丽和多彩;我也看到了睡觉睡到自然醒的平淡和无味.我看到了厕所烟雾弥漫的颓废，我看到了为了所谓的爱情整天大把的挥霍，也看到了志愿献血者的爱心和环保节约.没有人告诉你哪是对的哪是错的.也没有人告诉你哪是坏的哪是好的.这些鲜明的对比只有留给我们自己去思考.因为以后人生的路还很长,我们要辨别的还很多.也只有在这之中你才能体会什么是成长什么是生存.从现实的角度我知道了自己该做什么该追求什么我有了自己的理想和追求，树立了自己的人生观、价值观和世界观，我明白什么是对自己有利的，也知道什么是对自己带来负面影响的。 不到两年的时间里,感觉自己各方面都有很大的改变.
学习上，一些专业知识(如代码和程序)虽然令我很头疼，但我却在学习的过程中收获了很多.首先是我端正了学习态度.看到周围的同学们拼命的学习,我打消了到大学来彻底放松自己的初衷,开始大学的学习旅程.其次是培养了自己很多的兴趣，清楚了自己要往哪个方向走，如电子商务、营销和推广，在网上阅览和学习了很多相关知识，再有就是懂得了运用学习方法同时注重独立思考.要想学好只埋头苦学是不行的,要学会“方法”,做事情的方法.古话说的好,授人以鱼不如授人以渔,我来这里的目的就是要学会“渔”,能较快速的掌握一种新的技术知识,我认为这对于将来很重要.
在人格和道德上我也在不断追求更好，我还是那样讨厌虚伪，喜欢就是喜欢，厌恶就是厌恶，不管是毒舌也好，还是不会说话也好，只要做最真实的自己就行了，不必勾心斗角，我坚持着自我反省且努力的完善自己的人格.到现在为止，我读了一些名著、心理学和完事人格的一些书籍，对自己有所帮助,越来越认识到品行对一个人来说是多么的重要,关系到是否能形成正确的人生观世界观.所以无论在什
么情况下,我都以品德至上来要求自己.无论何时何地我都奉行严于律己的信条,并切实的遵行它.以前只是觉得帮助别人感到很开心,是一种传统美德.现在我理解到,乐于助人不仅能铸造高尚的品德,而且自身也会得到很多利益,帮助别人的同时也是在帮助自己.回顾过去，在我有困难的时候得到老师和同学们的帮助，每次都很感激，同学们有需要的时候我也竭尽所能，真的很高兴，我觉得同学之间无私的帮助才是真正的友情，同时，我也懂得了感恩，别人对自己的援助会深深的铭记，与其说品德是个人的人品操行不如说是个人对整个社会的责任.一个人活在这个世界上,就得正确认识自己所负的责任,在贡献中实现自身的价值.
当初的自己还是个宅男，哪里不想去，放假就宅在宿舍，两年的时间我有了360度的大转变，我觉得那样真的很浪费青春，我更加喜欢社交，我的综合能力有了很大提高。经常参加社会实践和校内的一些活动，积极参加学校的各种活动，使我勇敢，使我自信，认识了更多人，增加了与别人沟通的机会，锻炼了自己的交际能力，交流的过程中也了解到了自己存在的不足和别人身上的优点，行为举止上也不再像原来那样畏缩，变得更加大方。经常参加社会实践，发单、做代理、促销、社团、志愿者。。。很多，还有一次为了一个加盟项目跑到其公司办公室面对面谈判，到后来得知是传销组织，然后独自去要钱的经历，这些无不涉及到与别人沟通，提高了自己的勇气，为人处世的能力和应变能力，同时也为以后做事打下了基础。总之呢，我很自信。
在自己的特长和兴趣方面，我和原来一样，喜欢运动喜欢跳舞，并且学会了乒乓球和篮球，现在也沾沾自喜，自诩为高手，我的身体素质上也有了很大提高。此外，我还有很多缺点和不足，如为人低调，脸皮薄，不善于表现自己等，我会在今后的生活中逐渐克服，完善自己。
这不到两年的时间，我改变了，心态变得成熟了，个人素质也提高了，有自己独到的思想和解决问题的方法，虽然有收获也有失去，但相信我还会飞的更高，走得更远。
规划
说到自己的规划，我想很多同学和我一样有点不知所措，世界万物每时每刻都在发生着改变，更何况自己呢，现在一切都是未知数,我只确定了方向，如营销，网络推广，电子商务，竞价，甚至是销售业务方面，刚开设的新课程-竞价。也得好好学了，这些不需要很强的技术，但需要想法和商业头脑。我觉得我以后可以考虑它们了。我不仅是对自己说，也是对其他同学们说，不要灰心，不要沮丧，不要觉得自己前途一片空白，我们学这么多的专业，总有适合你的。相信自己，美好的明天等着我们，大家一起加油吧。
大学生课外的活动总结范文 篇27
20xx年，是一个不平凡的年份，在这一年里，发生了许多事情，对自己有相当大的触动，对人生观、价值观的形成发展也产生重大影响，在这新年伊始之时，盘点这一年的大事记，忆往昔，知来者，聊以慰藉逝去的韶华，寄托未来的希望。
20xx年，我进入了大三阶段，在这一年，我确定了考研的计划，明确了自己的方向，也为奋斗树立了目标。我希望通过求学充电，一方面丰富知识储备，增加阅历积淀，另一方面也为将来职场拼搏添加筹码。这一年，我看到表哥表姐都有了自己的事业，有在日本经营公司的`，也有在合肥打理精品店的，唯有自己还在象牙塔，心中不禁有着小小的羡慕，但是回首想来，自己现在的处境也是优势，因为在人生道路上，唯有现在的求学阶段才能有如此大段的时间来充实自己，以后无论在工作还是在家，都不可能有这样的机会和高效率来学习了，所以我要趁着现在还年轻，还有精力，争取一步到位，为将来铺设康庄大道。
20xx年，在学校，我已经连续两年获得了奖学金，成绩还算讲得过去，各方面也有所收获：暑期社会实践中，在小岗村看到了当下农
大学生课外的活动总结范文 篇28
时间似流沙一样，在指尖灰飞烟灭。体验了入学时的紧张与兴奋，经历了大学学习中的困惑与顿悟，感受了大学生活的丰富与精彩，领略了那么多难忘的点点滴滴，在老师和同学们的关心、帮助下，通过自身不断努力，各方面均取得一定的进步。现总结如下：
德：在日常生活中我努力以身作则，积极响应共青团委的号召，尽自身最大的努力帮助所以有困难的人。积极参加各种集体活动和社会实践，认真学习了一些伟大人物的先进事迹，使自身的思想道德水平在无形中有了相当显著的提升。
智：学习刻苦，态度认真，只是在学习方法和能力上有些欠缺，在今后的学习中需要改进。我通过这两年的大学学习，对于专业方向、节奏、程度、难易度等有了更多的了解。在大学的后两年中，对学习任务有了更高的要求，在这样的关键时刻，我会加倍努力学习，把更好的成绩带进大四。所以，如果说这是对我的压力，到不如说是对我的考验，我一定会全力以赴。
体，包括身体和心理两个方面。大学三年里，我掌握了科学锻炼身体的基本技能，养成了良好的卫生习惯，积极参加学校、系和班级组织的各项体育活动，身体健康，体育合格标准达标。在心理方面，锻炼自身坚强的意志品质，塑造健康人格，克服心理障碍，以适应社会发展要求。
总之，过去的两年，是不断学习、不断充实的两年，是积极探索、逐步成熟的两年。同时也要认识到，眼下社会变革迅速，对人才的要求也越来越高，社会是在不断变化、发展的，要用发展的眼光看问题，自身还有很多的缺点和不足，要适应社会的发展，得不断提高思想认识，完善自身，改正缺点。在新的一年里，我要学会学习，学会创新，发挥自身才能和特长，把握有限的大学时光，努力使自身的人生价值得到最大程度的实现。
大学生课外的活动总结范文 篇29
1、个人总结
虽然之前对自己并没有抱很高的期望，但真正到比赛的时候还是很紧张，难度赛之前看了整整一上午的线，想了无数遍攀爬的动作，和菁菁、小颜讨论之后也确定了难点该怎么过，总之把动作想得都很顺，但真正开始爬的时候才发现自己对路线太想当然了，实际路线的跨度比我预想的要大，想好的动作做不出来，这时候脑子就全乱了，完全不是按照自己预想的去爬，到手感觉到滑的时候才想到要掏粉，但这时候手已经没法放开了，不明不白的就这样脱落了，甚至都没有觉得累。
回来之后看自己攀爬的视屏，发现存在很多不足，攀爬的姿势很难看，首先没有注意用脚尖踩点，换脚的动作很不到位，同侧的动作太多，总体感觉就是爬得很乱很费劲，动作不够干脆果断，缺乏岩壁感觉。
速度线的动作想得也比较充分，但实际爬的和预想的还是有区别，前面一段爬的还比较顺，中间有一个地方卡了一下后面整个感觉就停滞下来了。爬速度之前热身的时候尝试过不低头看脚点往上爬，但比赛的时候还是不太相信自己，总低头看脚点。总的来说在速度攀爬上力量和练习都很缺乏。
总结起来在以后的训练中需要加强的几个方面：
（1）养成良好的攀爬习惯，包括脚尖踩点、异侧手脚发力、重心贴岩壁、攀爬时带粉袋；
（2）基本功的练习和强化，包括换手换脚，上高脚，推重心，侧蹬；
（3）多攀爬，找感觉，多爬路线，培养看线能力，将看线和实际攀爬结合起来；
（4）力量还有待提高
2、队友总结
总体感觉爬路线的能力比较缺乏，要加强看线能力，另外过难点的能力也比较缺乏，应变能力比较差。看甲b决赛的`时候看到几乎所有的选手在同一个地方都做了一个相同的动作，发现不利之后马上就换了相同的另外一个动作，相比之下我们的应变能力要差很多。好的攀爬习惯还没有养成，比赛中出现了较多的同侧和单靠手发力。要加强攀爬的练习。另外整体心理素质不太好，没有发挥出平时的水平，可能是因为第一次参加大赛吧。
[对攀岩队训练的建议]
总体感觉这学期在攀爬训练比较松散，条件所限，咱们本来攀爬的机会就不多，更加要抓紧有限的攀爬训练机会，建议以后每次攀爬训练之前都定好训练计划，落实到个人，定好训练内容和训练量，安排紧凑一点，提高岩壁的利用效率，当然队员自己也要严格要求。还有多爬线，互相指出攀爬过程中出现的不足之处。
[个人感受]
快乐和痛苦并存的过程，痛苦更多的时候是来自于心理上，基础不好、进步缓慢，不时会被一种绝望和自卑感所笼罩，不只一次地怀疑自己，怀疑自己是否适合练攀岩，是否能练好攀岩，想要退出，但又真的很舍不得，不想在练到一半的时候轻言放弃，更加舍不得攀岩队里的这群人，已经习惯了和大家一起训练的日子，从学期开始就一直处于这种矛盾的状态之中。直到大锦赛之后，一面难过失落一面也赞叹于别人的攀岩技巧和水平，坐在看台上忽然很渴望把攀岩练好，想了很久，下定决心继续坚持下去，不管结果如何，我都要和大家一起练下去。
很难说现在真正喜欢的到底是攀岩本身还是这支攀岩队，也不想去明确的区分，好好练就是，和大家一起。
大学生课外的活动总结范文 篇30
学习管理心理学已有一段时间了,这门课程涉及到各个方面.我个人认为,无论在学习生活,生活工作之中都需要具备几点管理心理学的知识.因为,它可以帮助我们在这些方面变得更加得心应手,而且,在管理工作的同时,也是种捷径,更能让自己的工作达到“时间少，效率高”的效果。同时，在漫漫人生路途中欣赏到一幅幅悦人的风景!
对于我们大学生来说，能够在毕业后找到一份满意的工作，首先自己要懂得如何去搞好人际关系，学会与他人相处的方式，为工作的需要奠定坚实的基础。所以，我要说一下管理心理学的一方面---交际心理。
一、人际交往在商务活动中有哪些作用
人们在共同劳动过程中，彼此间结成了复杂的社会关系。其中有一种重要的人与人之间的关系---人际关系。为什么说它重要呢?这是因为在现实中，人的经历知识经验能力、性格各有所长，也各有所短，产生双向交流，使彼此的长处得以递增，彼此的短处，得以克服，近而为实现群体的工作目标共同努力。
在心理学中，人际关系是指人们在生活过程中形成的人与人之间的心理关系。它反映了人们之间的心理距离，人与人之间的这种心理关系是社会交往的基础，它对于人们的日常生活工作，都是必不可少的。人际关系的主要特点就在于它具有明显的情绪体验的性质。人际关系的以定的情感为基础建立起来的，并且以一定的情感为纽带，人们在共同活动的前提下建立起来的各种关系，在性质、方式和过程完全相同的活动中，人们之间的工作关系、行政关系、经济关系往往是固定的或相同的，而人际关系却是不相同的，其根本原因就是在于人际关系具有情感体验的性质。
二、如何搞好人际关系
人际关系是一种对立统一的关系，人与人之间既有相互依存、互相吸引的一面，也有相互分离，相互排斥的一面。当相互依存在支配地位时，就表现为人际吸引，当相互分离在支配地位时，就表现为人际排斥，人际排斥对人类的关系是有害的，有时，甚至会对人际关系产生极大的负面影响。 如何搞好人际交往呢?首先，应排除妨碍建立良好人际关系的各种不良因素。
一种方法，则是冤家宜解不宜结----“相逢一笑泯恩仇”毫无疑问，在处理人际关系时，后一种态度是值得称道的。
第二，做人要厚道。在处理人际关系时，不能待人苛刻，使小心眼。别人有了成功，不能眼红，不能嫉妒;别人有了问题，不能幸灾乐祸，落井下石，更不能给人“穿小鞋”。 第三，为人处世要有人情味。要关心人，爱护人，尊重人，理解人。人与人相处，应当减少“火药味”，增加人情味。 本杰明.富兰克林说：“成功的第一要素是懂得如何搞好人际关系”。一个人在社会上行走，要想达到无往不胜，首先得懂得处理好人际关系，那么怎样才能处理好人际关系呢?
1，要塑造“好人缘”的公众形象
“人缘”，其实就是人际关系。一个人的人际关系状况，即是否有个好“人缘”，直接影响到工作，学习，生活顺畅与否，更关系到办事能不能顺利地达到目的。那么，怎样才能有个好“人缘”呢?
第一，要有容人之量。人际关系中，有时发生矛盾，心存芥蒂，产生隔阂，个中情结，剪不断，理还乱，当何以处之呢?一种方法是“冤家路窄”，小肚鸡肠，耿耿于怀;另第四，要诚以待人。诚实是人的第一美德。做人要坦诚，更要有一些侠骨柔肠，光明磊落，襟怀坦荡，使人如沐春风，这样才能有个好人缘。
第五，要想人缘好，还要靠近“好人缘”。在你选择朋友，建立人际关系网络时，最好能选择好人缘的人。而且能与这种人关系越密切越好。为什么呢?首先，“近朱者赤，近墨者黑”这道理大家都懂，其次，他会给你带来很多的好处：其一，人缘好的人他的朋友肯定不少，如果你与他成为关系密切的朋友，那么他的朋友自然也会成为你的朋友。这对于你迅速建立或扩大人际关系网具有巨大作用。其二，“人缘好”的人朋友众多，群众基础好，他的能量也就越大，有时你会感觉到，找这种人帮忙办一件事，要比找其他人要容易得多，迅速得多。 2，学会与不同性格的人打交道。
由于时候已不早，俺明天要上课，所以这部分内容明天有空再上来写吧，人际关系有很多学问，以后再跟大家慢慢探讨，各位帮忙顶啊，要贴子沉了我会找不到的啊~ 找不到就写不了的哦:)
2、学会与不性格的人打交道
（1）学会求大同，存小异。
性格不同的人，处理问题的方式往往不同，我们要学会在不同之中发现相同之处。比如，你若是一个性格平各的人，你给小李提意见，可能言辞不那么激烈，语气也比较委婉。如果你身旁有一位性格刚强而倔强的同事，他给小李提意见，可能单刀直入，语言尖锐，甚至可能转而批评你，说你给别人提意见转弯抹角，是钝刀子割肉。这时候，如果你只看到那个直率的同事开展批评的态度和方式跟你不一样，觉得他太鲁莽，太不讲情面，你可能就会感到跟他格格不入，合不来，如果你除了看到你们两个提意见的方式不一样之外，还看到他也和你一样，也是出于一片好心，真心帮助同事，这样你可能就不会觉得他粗鲁无情，而觉得他有难得的古道热肠，同时也不会计较他对你的批评。我们要是多看别人和自己之间的共同点，就容易与不同性格的人相处。
（2）要注意全方位了解别人。
人们在互相交往中，可能都有这样的体验：你如果对一个人不了解，你和他在感情上就必然有距离。一个人性格的形成，往往跟他生活的时代，家庭的环境，所受的教育和经历，遭遇有关。我们在考察一个人的性格的时候，最好也要了解他性格形成的原因。这样，你可能就会理解他，体谅他，帮助他，慢慢地，你们之间就会相互增进了解，甚至还可能成为好朋友。
（3）注意多发现别人的优点，取长补短。
两个性格不同的人在一起，由于对比明显，双方可能会很快发现对方的长处和短处。发现了别人的短处之后，正确的态度是给别人指出来，帮助他。世界上一切事物都不是尽善尽美的，每个人在思想上，性格上都爱有缺点，我们对人不能求全责备。同时我们更要注意发现别人的长处和优点。这样，大家不仅能够和睦相处，相互还会有所补益。
（4）胸怀应该宽一些，气量应该大一些。
（5）要注意讲究不同的.方式方法。
这不是指那些见人说人话，见鬼说鬼话的世故圆滑，也不是指那些逢场作戏的玩世不恭。我所说的待人的别，是指要看到性格不同的人有他自身的特点，我们要针对这些特点采取因人而异的恰当态度。
三、对不同性格的人采取不同的策略
1、对死板的人，唤起他的兴趣
这种类型的人，就算你很客气地和他打招呼，寒暄，他也不会做出你所期望的反应来。他通常不会注意你在说些什么，甚至你会怀疑他听进去没有。与这种人进行交往，刚开始多多少少会感觉不安。
遇到这种人，你就要花些工夫，仔细观察，注意他的一举一动，从他的言行中寻找出他真正关心的事来。你可能随便和他闲聊，只要能够使他产生一些反应，那么事情也就好办了。接下去，你要好好利用这个话题，让他充分表达自己的意见。
每个人都会有他感兴趣，关心的事，只要你稍一触及，他就会滔滔不绝地说出来，此乃人之常情，因此你必须好好掌握并利用这种人的性格和心理。
2、对傲慢无礼的人，尽量少说
有些人自视甚高，目中无人，时常表现出一副“唯我独尊”的样子。你这种举止无礼，态度傲慢的人，实在叫人看了生气，是最不受欢迎的典型。但是，当你不得不和他接触时，你需要如何对待他?
对付这一类的人，说话应该简洁有力才行，最好少跟他罗嗦，所谓“多说无益”。
3、对沉默寡言的人，直奔主题
与不爱开口的人交涉事情是十分吃力的事，因为对方过于沉默，你没办法了解他的想法，更无从得知他对你是否有好感。
对于这种人，你最好采取直截了当的方式，让他明白表示“是”或“不是”，“行”或“不行”;尽量避免迂回式的谈话。
4、对深藏不露的人，多用心思
我们周围有很多深藏不露的人，他们不肯轻易让人了解他的心思，有时甚至说话不着边际，一谈到正题就“顾左右而言他”。
当你遇到这么一个深藏不露的人时，你只有把事先准备好的资料拿给他看，让他根据你所提供的资料作出最后决断。
人们多半不愿将自己的弱点暴露出来，即使在你要求他说出答案或提出判断时，他也故意装不懂或言不及义地闪烁其词，使你有一种“高深莫测”的感觉，其实这只是对方伪装自己的手段罢了。
5、对草率决断的人，步步为营
这种类型的人，乍看好像反应很快，他常常在交涉进行到高潮时，忽然作出决断，给人“迅雷不及掩耳”的感觉。由于这种人多半是由于性子太急了，因此有时候为了表现自己的“果断”，决定就会显得随便而草率。
由于“反应”太快，这样的人每每会对事物产生错觉或误解，其特征是:没有耐心听完别人的谈话，往往“断章取义”，自以为是地下决断，如此虽使交涉进行较快，但草率做出的决定，多半会留下后遗症，招到意料不到的枝节发生。
从事交涉，倘若遇到这种人，最好把话题分成若干段，说完一段之后，马上征求他的意
见，同问题了再继续进行下去，如此才不至于发生错误，也可避免不必要的麻烦。
6、对过份糊涂的人，尽量躲避
这种人，一开头就没弄懂你的意思，你就是与他长时间交涉下去，也是枉然。
经常犯错误的人不外两种：一种是从来不知反省;别一种则是理解能力太差，完全没听懂别人的谈话。对于这种人，你还是少和他接触为妙，另外寻找出路吧。
7、对顽固不化的人，适可而止
顽固不化的人是难应付的，因为无论你说什么，他都听不进去，只知坚持已见，死硬到底。跟这种顽固分子交手，是最累人且又浪费时间的，结果往往徒劳无功。因此，在你与他交涉的时候，千万要注意“适可而止”，否则，谈得愈多，愈久，心里愈不痛快。
对付这种人，你不防及时抱定早散，早脱身的想法，随便敷衍他几句，不必耗时费力，自讨没趣。
8、对行动迟缓的人，拿出耐心
对于行动比较缓慢的人，交涉时最需要耐心。
与人交涉时，也经常会碰到这种人，此时你绝对不能着急，因为他的步调总是无法跟上你的进度，换句话说，他是很难达到你预定计划的。所以，你最好耐着性子，拿出耐心，尽可能配合他去做。
此外应该注意的是:有些人的言行并不一致，他可能处事明快，果断，只是行动不相符合罢了。